专家表示：常吃甜品不仅会导致儿童龋齿，还会影响儿童视力。
70％的孩子有龋齿
近期，沈阳市妇幼保健所按照要求，对沈阳市内16个县区的大型幼儿园的3~5岁的儿童进行了健康筛查，初步筛查时发现，70％甚至更多的孩子都达不到“无龋齿”这个最基本的标准。
儿保指导科主任文红告诉记者，此次健康标准是按照世界卫生组织制定的统一标准严格执行。可是，在筛查、评选中发现，有龋齿的孩子太多了，现在的数据还没有完全统计精确，可是粗略地看，有七成以上的孩子都患有不同程度的龋齿，这恐怕跟日常饮食习惯有密切的关系。
“按照标准评选后，有的幼儿园两三百名小朋友中，只有二三十名小朋友没有龋齿，符合标准。”文红主任强调，“所以，在夏季到来之际，提醒家长们，一定要严格控制孩子的甜食摄入量，尤其是饮料、冰激淋等对牙齿损害大的食物。”
看电视不要超过1小时
文红主任介绍，此次评选中，发现的另一个问题是孩子的视力问题。以往在3~5岁的儿童中，视力有问题的孩子很少，几乎没有，可是这次却发现了不少视力低下或眼功能不佳的孩子。
“进一步的数据统计和原因分析还在进行中，但是值得注意的是，这些孩子的视力问题大致跟过多地看电视和过早地接受教育有一定关系。”文红主任分析。
儿童的视力发育是一步一步进行的，很多家长会在宝宝刚刚学话、大约1岁左右就教孩子认字，这样让孩子过早地用眼睛盯着一处看，很容易损伤正在发育的眼睛，影响视觉能力。
另外，长时间看电视也会影响孩子的视力。儿童的眼睛要比成人脆弱得多，一般来说，3岁以上的孩子每次看电视的时间不应超过半个小时，建议每天看电视累计不超过一小时。3岁以下的孩子尽量不要看电视。
少吃甜食保护牙齿和眼睛
沈阳市第五人民医院口腔科主任邱攀指出，有的孩子每天不离糖，这种长期吃甜食的习惯，不仅容易造成龋齿，而且对眼睛也有坏处。
人体内糖类代谢是需要维生素B1来辅助的，如果摄取糖分过多，就会造成体内维生素B1的不足。体内缺乏维生素B1会影响视神经的健康。同时，因为糖过多又会导致体内钙质减少。缺钙会使眼球外壳的弹力降低，眼球变长，为形成近视创造了有利条件。所以，要严格控制孩子的甜食摄入量。[来源：39健康网]
原文请见：http://www.xmnn.cn/hxwjkpd/qjjk/wyhz/200812/t20081217_836790.htm
别错过斜视治疗最佳时机
弱视比近视更可怕 孩子三岁前应做眼部检查
城市儿童近视率高的原因
专家献身说法：怎样防近视
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
2008年12月31日星期三
别错过斜视治疗最佳时机
合肥晚报讯 专家介绍说，儿童斜视治疗的时机是一个关键因素，因为斜视的治疗除了矫正眼位改善外观外，更重要的是功能性的治疗。
合肥爱尔眼科医院专家说，在儿童生长发育期间，视觉系统也处在生长发育的旺盛阶段，因而具有可塑性，年纪越小可塑性越大，治疗效果也就越好，发育期终止后再治就很难恢复斜视眼的正常功能，而只能单纯做矫正手术获得外观上的改善。
比如说小儿的先天性内斜视，虽然发病原因目前尚未明确，有的认为是大脑无法融像造成正眼难以维持；有的认为是眼睛运动系统不协调所导致，但在治疗理念上强调早期矫正或手术，一般建议在6个月至2岁前进行，以免错失发展眼睛融像能力的时机。
治疗斜视主要是通过手术调整眼外肌的力量使眼球周围拉力保持协调，从而使斜视眼恢复正常位置。治疗斜视对时间的要求很严格，一般在6岁以内治愈率可高达80%以上。随着年龄的增长治疗效果会明显降低，很多患儿都是因为延误了治疗而遗憾终身。（合肥在线-合肥晚报 李守君）
原帖请见：http://news.qq.com/a/20081229/001580.htm
弱视比近视更可怕 孩子三岁前应做眼部检查
城市儿童近视率高的原因
专家献身说法：怎样防近视
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从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
合肥爱尔眼科医院专家说，在儿童生长发育期间，视觉系统也处在生长发育的旺盛阶段，因而具有可塑性，年纪越小可塑性越大，治疗效果也就越好，发育期终止后再治就很难恢复斜视眼的正常功能，而只能单纯做矫正手术获得外观上的改善。
比如说小儿的先天性内斜视，虽然发病原因目前尚未明确，有的认为是大脑无法融像造成正眼难以维持；有的认为是眼睛运动系统不协调所导致，但在治疗理念上强调早期矫正或手术，一般建议在6个月至2岁前进行，以免错失发展眼睛融像能力的时机。
治疗斜视主要是通过手术调整眼外肌的力量使眼球周围拉力保持协调，从而使斜视眼恢复正常位置。治疗斜视对时间的要求很严格，一般在6岁以内治愈率可高达80%以上。随着年龄的增长治疗效果会明显降低，很多患儿都是因为延误了治疗而遗憾终身。（合肥在线-合肥晚报 李守君）
原帖请见：http://news.qq.com/a/20081229/001580.htm
弱视比近视更可怕 孩子三岁前应做眼部检查
城市儿童近视率高的原因
专家献身说法：怎样防近视
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从生命零点开始保护眼睛
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宝宝视力受什么影响？
弱视比近视更可怕 孩子三岁前应做眼部检查
荆楚网消息 (楚天金报) 记者叶秋 通讯员刘晓鸿报道：上学看不清楚黑板已一年多，父母认为孩子是假性近视而未配镜矫正，直到视力越来越差，父母才将其带至医院。经检查，孩子并非是单纯的近视，而是弱视。
江江（化名）今年7岁，上小学二年级。在其刚上一年级时，就跟父母说上课时看不清黑板上的字，而江江父母认为孩子这么小，即使视力不好也应该是假性近视，故而购买了一些具有眼部按摩功能的仪器给他缓解视疲劳。然而一年过去了，江江的视力非但未见提高，反而成绩越来越差，孩子表示和看不清黑板有很大关系。昨日，江江父母将其带至爱尔眼科医院就诊后，医生告知江江患的是弱视而非近视。
该院小儿眼病专家龚淑贤介绍，弱视是指眼球无器质性病变，但无论配戴什么眼镜，视力矫正低于0.8。多是由于视力发育迟钝引起，此外，斜视、远视、近视长期无法矫正也会造成弱视。弱视的孩子如果没有及时治疗，就会没有完善的双眼视觉功能、没有精细的立体视觉，对今后的学习和工作会造成难以弥补的遗憾。
据统计，在学龄前及学龄儿童弱视的患病率约为3％-5%，也就是说在我国3亿多儿童中，大约有1000多万弱视儿童，因而弱视是一个相当严重的儿童健康问题。
龚教授提醒，对于弱视，年龄越小治疗效果越好，最好在3～5岁以前进行治疗，到12岁以后发现弱视再进行治疗，效果极差。家长应在孩子3岁前为孩子做眼部检查，可及早发现不易察觉的弱视，避免丧失最佳治疗时机。
原帖请见：http://news.cnhubei.com/ctjb/ctjbsgk/ctjb08/200812/t518757.shtml
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专家献身说法：怎样防近视
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如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
江江（化名）今年7岁，上小学二年级。在其刚上一年级时，就跟父母说上课时看不清黑板上的字，而江江父母认为孩子这么小，即使视力不好也应该是假性近视，故而购买了一些具有眼部按摩功能的仪器给他缓解视疲劳。然而一年过去了，江江的视力非但未见提高，反而成绩越来越差，孩子表示和看不清黑板有很大关系。昨日，江江父母将其带至爱尔眼科医院就诊后，医生告知江江患的是弱视而非近视。
该院小儿眼病专家龚淑贤介绍，弱视是指眼球无器质性病变，但无论配戴什么眼镜，视力矫正低于0.8。多是由于视力发育迟钝引起，此外，斜视、远视、近视长期无法矫正也会造成弱视。弱视的孩子如果没有及时治疗，就会没有完善的双眼视觉功能、没有精细的立体视觉，对今后的学习和工作会造成难以弥补的遗憾。
据统计，在学龄前及学龄儿童弱视的患病率约为3％-5%，也就是说在我国3亿多儿童中，大约有1000多万弱视儿童，因而弱视是一个相当严重的儿童健康问题。
龚教授提醒，对于弱视，年龄越小治疗效果越好，最好在3～5岁以前进行治疗，到12岁以后发现弱视再进行治疗，效果极差。家长应在孩子3岁前为孩子做眼部检查，可及早发现不易察觉的弱视，避免丧失最佳治疗时机。
原帖请见：http://news.cnhubei.com/ctjb/ctjbsgk/ctjb08/200812/t518757.shtml
弱视比近视更可怕 孩子三岁前应做眼部检查
城市儿童近视率高的原因
专家献身说法：怎样防近视
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
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宝宝视力受什么影响？
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幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
城市儿童近视率高的原因
一提到近视发病率的增高，家长马上就联想到学习紧张、用眼时间过长、学习环境中的照明不良等。而蒋宇利告诉记者，他发现很多孩子眼睛变差是在11-12岁，这恰好就是孩子的青春发育期。
现在的孩子看似营养过剩，其实营养缺乏现象相当普遍，比如曾经有调查发现，城市学生近视率远远高于农村学生，与叶黄素摄入量低有很大关系。农村孩子每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜，叶黄素摄入量十分充分。
而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物，新鲜绿色蔬菜不足，叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得多。这就是造成城乡儿童视力巨大差异的主要原因，因为人类视网膜中叶黄素浓度越高视觉敏感度越强。
另外，日本学者调查显示多吃硬食视力好，所以家长平时应鼓励孩子吃些硬食品
原文请见：http://baby.sina.com.cn/health/08/1212/0902127272.shtml
专家献身说法：怎样防近视
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如何明亮宝宝双眸
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宝宝视力受什么影响？
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幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
现在的孩子看似营养过剩，其实营养缺乏现象相当普遍，比如曾经有调查发现，城市学生近视率远远高于农村学生，与叶黄素摄入量低有很大关系。农村孩子每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜，叶黄素摄入量十分充分。
而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物，新鲜绿色蔬菜不足，叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得多。这就是造成城乡儿童视力巨大差异的主要原因，因为人类视网膜中叶黄素浓度越高视觉敏感度越强。
另外，日本学者调查显示多吃硬食视力好，所以家长平时应鼓励孩子吃些硬食品
原文请见：http://baby.sina.com.cn/health/08/1212/0902127272.shtml
专家献身说法：怎样防近视
孩子眼睛的天然保护伞
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宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
专家献身说法：怎样防近视
陈翔，中山大学附属眼科医院视光学系主任。身为眼科专家却自己戴着一副550度的近视眼镜。“成年后学医的我只想时光倒流回去告诉读小学初中的我，你怎么这么不注意保护眼睛啊？你爸爸是1000度高度近视，你极大可能患近视你知不知道？你应该多出去玩，书是永远看不完的，但是眼睛却是很宝贵的。”
为了不让小朋友们步他的后尘，他不惜抖出小时候的惨痛教训“以鉴后人”。而步入成年的他，还提醒同龄人应防止干眼症多发。
防干眼是成年后第一爱眼要务
成年后视力稳定，陈翔终于不用再为近视加深而操心。但随之而来的却是另一问题：干眼症。
“我们视光学系必须长期在空调环境里面对着电脑工作，有时我查找资料聚精会神，会眼睛眨都不眨，而正是这些，会导致干眼病发作。”他以自己的感受介绍，发现自己干眼越来越明显的典型症状之一就是早上起来眼角分泌物非常多。“虽然夜晚睡觉时眼睛稍微有点分泌物属正常，但这些分泌物干眼症者却会异常增多。”他说，每当早上睁眼发现分泌物过多时，他便明白这是对他近期眼睛状态“亮红灯”了，“角膜一旦有炎症，就会产生过敏和免疫反应，从而导致分泌物多发。”
“我自己是眼科医生，所以我明白干眼的危害，如果长期干眼会导致人的角膜上皮易受损伤，易被细菌、病毒入侵，所以我经常性地强迫自己多眨眼，通过眨眼，使泪水变成一层‘泪片’分散给角膜，保持眼睛舒服，我还会选择滴人工泪液以保持眼睛处于湿润环境。”
他还非常注意饮食“养眼”，“像我一样需要长期从事电脑操作的干眼症高危人群，应多吃蔬菜和水果，同时增加维生素的摄入。”同时，他表示，为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果都有好处，而补充维生素C可以有效抑制细胞氧化。
另外，他介绍，由于每周都要打羽毛球和篮球，所以在运动时他不得不卸下那副跟随他多年的550度框架眼镜。“在隐形眼镜选择上，我一直坚持戴日抛型，不用清洗、护理，避免了清洗护理不当带来的眼睛感染并发症。我已经患有干眼症了，所以需要选择透氧性高、方便、沉淀物少的隐形眼镜，否则角膜的缺氧和炎症可能进一步被刺激恶化。”他说。
现身说法
眼科医生小小年纪便近视
“其实我的近视经历应该和大多数人相似，先天遗传加后天环境影响。”陈翔乐呵呵地表示，希望自己的教训能作为“反面教材”帮助小朋友和家长、老师意识到从小爱眼护眼的重要性。
陈翔是浙江人，爸爸有1000度的高度近视，“这意味着我也非常容易近视，因为有易感遗传基础，可惜这是我学医后才明白的道理，那时已悔之晚矣。”
小陈翔从小爱读书，上课看、课余看，“几乎是不分日夜利用一切可能的时间看书。有了好书就想一气呵成读完，为此放弃了很多课外活动，虽然小学还没有真正患上近视，但正是这些为我日后近视打下了‘根基’。”陈翔提醒青少年儿童：阅读必不可少，但眼科医生绝对不建议视力仍在不断发育阶段时长时间、高强度阅读，必须近距离读书、打游戏与远距离望绿、户外体育活动相间，才能使眼球肌肉适时放松，不会时刻处于高度紧张状态。
转眼小陈翔读初一了，他开始有点看黑板不清，“我并没怀疑自己是近视，因为眯眼的时候、光线好的时候、头脑清醒的时候，有时又能看得清。”为此，没有警惕之心的他继续疯狂看书。可到了初二，黑板上越来越多字模糊不清了，眯眼也难以识别，他隐约觉得自己视力出问题了，学习成绩也随之下滑。然而学校视力检查时，会有同学在背后偷偷告诉他方向，不愿承认自己近视的小陈翔由此“蒙混过关”，所以没有被老师发现。“所以等到我配眼镜时，已经有一百多度了。”他说。
名医忠告
孩子看不清大多不会主动表达
为此，陈翔提醒，近视是一个缓慢发展的过程，不会突然一下子看不清，总是从有点模糊到逐渐模糊到大面积模糊一步步发展，所以儿童的警惕性往往不太高，如果家长老师没发现其行为异样，孩子可能也不会主动表达。
“我们现在去学校免费检查视力，也发现很多小朋友像我当年一样，为自尊心、为外表美观、为没有负担，而在视力检查时弄虚作假，他们对于佩戴眼镜有心理负担，都想拒绝或少戴。”陈翔介绍，青少年儿童近视多发时正好赶上他们心理发育也步入高峰，各种微妙心态会影响他们对近视的判断和肯定，为此，老师、家长应密切注意，以下征兆即可能意味着孩子视力出现衰退：
“眯眼视物、把书和电玩拿很近看、坐得离电视机越来越近……这些都是初期表现，是孩子下意识追求看清楚的行为，此时治疗是最佳时期，所以老师和家长一定要在其日常行为中多留心。”陈翔说。
女孩9~11岁最易近视 男孩十二岁为高发期
“近视的发生和发展是与人体生理发育相匹配的，我们研究发现，女孩可能从小学高年级就开始有近视，9~11岁是其近视敏感期；而男孩则要延迟两年，往往到了十二三岁发育关键期，特别容易引发近视。”陈翔表示，以自己为例，发生近视后大约每隔一两年就需换次眼镜，直到上大学才停止度数加深。“因为那时人体的身体发育也已停止了，所以视力发育也随之停止。”他表示，大约女孩17岁、男孩18岁后，近视度数不会进一步加深，但部分患眼疾人群或特殊个案除外。“这个时候近视不再继续加深就和看不看书、打不打游戏没太大关系了。”他说。
“广州市十几岁的青少年，大约70%都有不同程度近视，这是目前一个大趋势，所以在我国，18岁视力发育停止前患上近视的是绝大多数。”陈翔表示，有了近视不用怕，应保持一颗平常心，但需要防范高度近视的发生。“因为高度近视除了带给人极大不方便外，还意味着引发眼底病的几率大增。”他给记者推算，正常而言，普通青少年儿童患近视后，会以每年加深一百度的速度递增，而600度以上就被认定为高度近视，所以最好能在18岁时控制在600度以下，而延缓近视发生的年龄是关键。
“做眼保健操、多参加户外运动、定期检查视力，这些都是有效办法。”他介绍，他自己就刚好在18岁时把视力稳定在了550度，所以现在工作多年后仍是550度。
他特别强调，孩子发生近视的几率有多大，很多时候取决于父母。“父母双方都有近视，孩子超五成可能患近视；父母一方有近视，孩子1/4几率患近视；父母都没有近视，孩子患近视可能性相对小很多。”他建议，对于近视家庭的“高危”孩子，务必采取重点保护，对其看书时间严格控制，并带其定期检查视力，要求其多进行锻炼和注意休息眼睛。
原帖请见：http://baby.sina.com.cn/health/08/3012/0918128518.shtml
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
为了不让小朋友们步他的后尘，他不惜抖出小时候的惨痛教训“以鉴后人”。而步入成年的他，还提醒同龄人应防止干眼症多发。
防干眼是成年后第一爱眼要务
成年后视力稳定，陈翔终于不用再为近视加深而操心。但随之而来的却是另一问题：干眼症。
“我们视光学系必须长期在空调环境里面对着电脑工作，有时我查找资料聚精会神，会眼睛眨都不眨，而正是这些，会导致干眼病发作。”他以自己的感受介绍，发现自己干眼越来越明显的典型症状之一就是早上起来眼角分泌物非常多。“虽然夜晚睡觉时眼睛稍微有点分泌物属正常，但这些分泌物干眼症者却会异常增多。”他说，每当早上睁眼发现分泌物过多时，他便明白这是对他近期眼睛状态“亮红灯”了，“角膜一旦有炎症，就会产生过敏和免疫反应，从而导致分泌物多发。”
“我自己是眼科医生，所以我明白干眼的危害，如果长期干眼会导致人的角膜上皮易受损伤，易被细菌、病毒入侵，所以我经常性地强迫自己多眨眼，通过眨眼，使泪水变成一层‘泪片’分散给角膜，保持眼睛舒服，我还会选择滴人工泪液以保持眼睛处于湿润环境。”
他还非常注意饮食“养眼”，“像我一样需要长期从事电脑操作的干眼症高危人群，应多吃蔬菜和水果，同时增加维生素的摄入。”同时，他表示，为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果都有好处，而补充维生素C可以有效抑制细胞氧化。
另外，他介绍，由于每周都要打羽毛球和篮球，所以在运动时他不得不卸下那副跟随他多年的550度框架眼镜。“在隐形眼镜选择上，我一直坚持戴日抛型，不用清洗、护理，避免了清洗护理不当带来的眼睛感染并发症。我已经患有干眼症了，所以需要选择透氧性高、方便、沉淀物少的隐形眼镜，否则角膜的缺氧和炎症可能进一步被刺激恶化。”他说。
现身说法
眼科医生小小年纪便近视
“其实我的近视经历应该和大多数人相似，先天遗传加后天环境影响。”陈翔乐呵呵地表示，希望自己的教训能作为“反面教材”帮助小朋友和家长、老师意识到从小爱眼护眼的重要性。
陈翔是浙江人，爸爸有1000度的高度近视，“这意味着我也非常容易近视，因为有易感遗传基础，可惜这是我学医后才明白的道理，那时已悔之晚矣。”
小陈翔从小爱读书，上课看、课余看，“几乎是不分日夜利用一切可能的时间看书。有了好书就想一气呵成读完，为此放弃了很多课外活动，虽然小学还没有真正患上近视，但正是这些为我日后近视打下了‘根基’。”陈翔提醒青少年儿童：阅读必不可少，但眼科医生绝对不建议视力仍在不断发育阶段时长时间、高强度阅读，必须近距离读书、打游戏与远距离望绿、户外体育活动相间，才能使眼球肌肉适时放松，不会时刻处于高度紧张状态。
转眼小陈翔读初一了，他开始有点看黑板不清，“我并没怀疑自己是近视，因为眯眼的时候、光线好的时候、头脑清醒的时候，有时又能看得清。”为此，没有警惕之心的他继续疯狂看书。可到了初二，黑板上越来越多字模糊不清了，眯眼也难以识别，他隐约觉得自己视力出问题了，学习成绩也随之下滑。然而学校视力检查时，会有同学在背后偷偷告诉他方向，不愿承认自己近视的小陈翔由此“蒙混过关”，所以没有被老师发现。“所以等到我配眼镜时，已经有一百多度了。”他说。
名医忠告
孩子看不清大多不会主动表达
为此，陈翔提醒，近视是一个缓慢发展的过程，不会突然一下子看不清，总是从有点模糊到逐渐模糊到大面积模糊一步步发展，所以儿童的警惕性往往不太高，如果家长老师没发现其行为异样，孩子可能也不会主动表达。
“我们现在去学校免费检查视力，也发现很多小朋友像我当年一样，为自尊心、为外表美观、为没有负担，而在视力检查时弄虚作假，他们对于佩戴眼镜有心理负担，都想拒绝或少戴。”陈翔介绍，青少年儿童近视多发时正好赶上他们心理发育也步入高峰，各种微妙心态会影响他们对近视的判断和肯定，为此，老师、家长应密切注意，以下征兆即可能意味着孩子视力出现衰退：
“眯眼视物、把书和电玩拿很近看、坐得离电视机越来越近……这些都是初期表现，是孩子下意识追求看清楚的行为，此时治疗是最佳时期，所以老师和家长一定要在其日常行为中多留心。”陈翔说。
女孩9~11岁最易近视 男孩十二岁为高发期
“近视的发生和发展是与人体生理发育相匹配的，我们研究发现，女孩可能从小学高年级就开始有近视，9~11岁是其近视敏感期；而男孩则要延迟两年，往往到了十二三岁发育关键期，特别容易引发近视。”陈翔表示，以自己为例，发生近视后大约每隔一两年就需换次眼镜，直到上大学才停止度数加深。“因为那时人体的身体发育也已停止了，所以视力发育也随之停止。”他表示，大约女孩17岁、男孩18岁后，近视度数不会进一步加深，但部分患眼疾人群或特殊个案除外。“这个时候近视不再继续加深就和看不看书、打不打游戏没太大关系了。”他说。
“广州市十几岁的青少年，大约70%都有不同程度近视，这是目前一个大趋势，所以在我国，18岁视力发育停止前患上近视的是绝大多数。”陈翔表示，有了近视不用怕，应保持一颗平常心，但需要防范高度近视的发生。“因为高度近视除了带给人极大不方便外，还意味着引发眼底病的几率大增。”他给记者推算，正常而言，普通青少年儿童患近视后，会以每年加深一百度的速度递增，而600度以上就被认定为高度近视，所以最好能在18岁时控制在600度以下，而延缓近视发生的年龄是关键。
“做眼保健操、多参加户外运动、定期检查视力，这些都是有效办法。”他介绍，他自己就刚好在18岁时把视力稳定在了550度，所以现在工作多年后仍是550度。
他特别强调，孩子发生近视的几率有多大，很多时候取决于父母。“父母双方都有近视，孩子超五成可能患近视；父母一方有近视，孩子1/4几率患近视；父母都没有近视，孩子患近视可能性相对小很多。”他建议，对于近视家庭的“高危”孩子，务必采取重点保护，对其看书时间严格控制，并带其定期检查视力，要求其多进行锻炼和注意休息眼睛。
原帖请见：http://baby.sina.com.cn/health/08/3012/0918128518.shtml
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
孩子眼睛的天然保护伞
让孩子用一双明亮的眼睛去迎接美好的人生，是所有父母的心愿。
很多家长并不知道，孩子的视力发育还很稚嫩，对成年人来说某些属于正常的光线环境，却会使孩子感到不适应，进而导致伤害甚至疾病，特别是突然的强光，如闪光灯，就是婴幼儿视力发育的大敌。
最近，有人提出，可见光中的蓝光对儿童眼睛具有严重的伤害性，甚至会增加宝宝出现黄斑病变的风险，造成视力永久性伤害，而补充叶黄素能够有效抵御蓝光的伤害。
一时间，家长们恐慌了：我的宝宝一直处在危险的光中？我的宝宝的视力已经遭到损害？叶黄素是什么，我的宝宝缺乏叶黄素吗
针对家长们的疑问，我们问过了专家，他安抚家长们完全不必如此担心。蓝光，这个杀手不太冷！
蓝色光能够透过角膜或晶状体直达眼底，所以，蓝色光最容易损伤视网膜细胞，危及视力。在我们身边，焊接时焊接枪产生的弧光，复印机上的卤素灯，以及蓝色杀菌灯等，都是我们生活中产生蓝光的危险光源。平时，只要注意避免眼睛接触危险的蓝光源，就可以避免受到损害。
而视网膜的黄斑区所发生的病变，通常是由于人体老化，或者遗传、高度近视等原因造成的，与蓝光的关系还有待确认。项道满主任表示，迄今为止，在临床上既没有见过非先天性婴幼儿黄斑病的病例，也没有发现蓝光对儿童造成特殊伤害的病例，更没有见过因婴幼儿时期接触蓝光而增加老年昔斑病概率的文献咨料。
撑起全面的视力保护伞
眼睛对光的承受力确实足非常脆弱的，紫外线、红外线、可见光都有可能对眼睛造成损害。例如，人们在滑雪场上常会感到眼睛疼痛，产生所谓的“雪盲”，就是由于雪地反射了日光中大量的紫外线照射角膜，导致角膜上皮脱落，从而出现眼痛、畏光等不适的。
红外线和紫外线一样，虽看不见，却具有危险性。玻璃厂的工人为何有白内障这种职业病？原来，高温熔化的玻璃辐射出大量的红外线，眼球长年累月在红外线照射下，晶状体会渐渐变性，最后变成白色混浊状，从而导致视力下降，甚至失明。
而在人类眼睛所能见到的光中，比蓝色光更具破坏力的是激光。
在加强防护、避免接触危险光源的同时，要注意营养素的摄入均衡。前面提到的叶黄素属于类胡萝卜素，是一种有效的抗氧化剂，是保护视力的功臣之一。然而，若就此将叶黄素视为保护婴幼儿视力的关键，甚至唯一的决定因素，则有些夸大了。
与宝宝视觉发育相关的营养素，例如DHA、牛磺酸和维生素A等，同样有助于宝宝眼睛的健康发育，特别是：DHA。科学研究证实，DHA对婴幼儿的智力发育至关重要，是大脑及视网膜功能所必需的营养成分，l能增强宝宝视力和提高智力。食物，抗氧化剂的“天然金矿”
眼部的许多疾病和氧自由基有关，适当地补充维生素A、C、E，以及含有微量元素的片剂，对身体内的氧自由基有一定的防御和抵抗能力。其中，维生素C是应用广泛的抗氧化剂，主要来源于柑橘类水果、草莓、卷心菜、西红柿等。在生活中补充有效的抗氧化物，最好的食物就是蔬菜和水果，它们是生活中必不可少的抗氧化剂。
研究指出，蔬菜水果中的叶黄素含量也是很高的，足以补充婴儿对叶黄素的需求。比如每100克菠菜中的叶黄素和玉米黄素（也是类胡萝卜素的一种）含量就高达11938微克（注：1克=l×10‘微克），100克甘蓝的叶黄素含量更是高达39550微克。而每100毫升的母乳中仅含4_3微克的叶黄素。
妈妈只要在喂哺配方奶粉的同时，注意给宝宝添加适当的辅食，就可以有充足的叶黄素摄入。
喂食蔬菜小窍门
在没有给婴儿正式喂蔬菜之前，妈妈可以通过多吃蔬菜影响乳汁的味道。婴儿4个月大时，就会比较容易接受蔬菜的味道。
4个月大的婴儿虽然消化液分泌开始增多，但胃肠道功能尚未发育完善，须将蔬菜做成半流质形式的菜泥，才不至引起婴儿消化不良。制作菜泥时，应选择新鲜的蔬菜嫩叶，去掉菜梗，但烹煮时间不宜过长，否则会使维生素大量损失。若婴儿不喜欢蔬菜的“异味”，可以适量加入一些果汁，可使婴儿容易接受。
孩子快1岁的时候就可以给他们吃碎菜了，可把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥、面条中喂给孩子吃。
很多家长并不知道，孩子的视力发育还很稚嫩，对成年人来说某些属于正常的光线环境，却会使孩子感到不适应，进而导致伤害甚至疾病，特别是突然的强光，如闪光灯，就是婴幼儿视力发育的大敌。
最近，有人提出，可见光中的蓝光对儿童眼睛具有严重的伤害性，甚至会增加宝宝出现黄斑病变的风险，造成视力永久性伤害，而补充叶黄素能够有效抵御蓝光的伤害。
一时间，家长们恐慌了：我的宝宝一直处在危险的光中？我的宝宝的视力已经遭到损害？叶黄素是什么，我的宝宝缺乏叶黄素吗
针对家长们的疑问，我们问过了专家，他安抚家长们完全不必如此担心。蓝光，这个杀手不太冷！
蓝色光能够透过角膜或晶状体直达眼底，所以，蓝色光最容易损伤视网膜细胞，危及视力。在我们身边，焊接时焊接枪产生的弧光，复印机上的卤素灯，以及蓝色杀菌灯等，都是我们生活中产生蓝光的危险光源。平时，只要注意避免眼睛接触危险的蓝光源，就可以避免受到损害。
而视网膜的黄斑区所发生的病变，通常是由于人体老化，或者遗传、高度近视等原因造成的，与蓝光的关系还有待确认。项道满主任表示，迄今为止，在临床上既没有见过非先天性婴幼儿黄斑病的病例，也没有发现蓝光对儿童造成特殊伤害的病例，更没有见过因婴幼儿时期接触蓝光而增加老年昔斑病概率的文献咨料。
撑起全面的视力保护伞
眼睛对光的承受力确实足非常脆弱的，紫外线、红外线、可见光都有可能对眼睛造成损害。例如，人们在滑雪场上常会感到眼睛疼痛，产生所谓的“雪盲”，就是由于雪地反射了日光中大量的紫外线照射角膜，导致角膜上皮脱落，从而出现眼痛、畏光等不适的。
红外线和紫外线一样，虽看不见，却具有危险性。玻璃厂的工人为何有白内障这种职业病？原来，高温熔化的玻璃辐射出大量的红外线，眼球长年累月在红外线照射下，晶状体会渐渐变性，最后变成白色混浊状，从而导致视力下降，甚至失明。
而在人类眼睛所能见到的光中，比蓝色光更具破坏力的是激光。
在加强防护、避免接触危险光源的同时，要注意营养素的摄入均衡。前面提到的叶黄素属于类胡萝卜素，是一种有效的抗氧化剂，是保护视力的功臣之一。然而，若就此将叶黄素视为保护婴幼儿视力的关键，甚至唯一的决定因素，则有些夸大了。
与宝宝视觉发育相关的营养素，例如DHA、牛磺酸和维生素A等，同样有助于宝宝眼睛的健康发育，特别是：DHA。科学研究证实，DHA对婴幼儿的智力发育至关重要，是大脑及视网膜功能所必需的营养成分，l能增强宝宝视力和提高智力。食物，抗氧化剂的“天然金矿”
眼部的许多疾病和氧自由基有关，适当地补充维生素A、C、E，以及含有微量元素的片剂，对身体内的氧自由基有一定的防御和抵抗能力。其中，维生素C是应用广泛的抗氧化剂，主要来源于柑橘类水果、草莓、卷心菜、西红柿等。在生活中补充有效的抗氧化物，最好的食物就是蔬菜和水果，它们是生活中必不可少的抗氧化剂。
研究指出，蔬菜水果中的叶黄素含量也是很高的，足以补充婴儿对叶黄素的需求。比如每100克菠菜中的叶黄素和玉米黄素（也是类胡萝卜素的一种）含量就高达11938微克（注：1克=l×10‘微克），100克甘蓝的叶黄素含量更是高达39550微克。而每100毫升的母乳中仅含4_3微克的叶黄素。
妈妈只要在喂哺配方奶粉的同时，注意给宝宝添加适当的辅食，就可以有充足的叶黄素摄入。
喂食蔬菜小窍门
在没有给婴儿正式喂蔬菜之前，妈妈可以通过多吃蔬菜影响乳汁的味道。婴儿4个月大时，就会比较容易接受蔬菜的味道。
4个月大的婴儿虽然消化液分泌开始增多，但胃肠道功能尚未发育完善，须将蔬菜做成半流质形式的菜泥，才不至引起婴儿消化不良。制作菜泥时，应选择新鲜的蔬菜嫩叶，去掉菜梗，但烹煮时间不宜过长，否则会使维生素大量损失。若婴儿不喜欢蔬菜的“异味”，可以适量加入一些果汁，可使婴儿容易接受。
孩子快1岁的时候就可以给他们吃碎菜了，可把各种各样的蔬菜剁碎后放入粥、面条中喂给孩子吃。
如何明亮宝宝双眸
孩子的眼睛最纯洁、最清亮，也最娇弱，不要让病菌侵犯它们！
小孩子爱用手去探索世界，如果东摸摸，西摸摸，再用小脏手揉眼睛，那小小的细菌很容易进到眼睛里捣乱！
小孩子爱用手去探索世界，如果东摸摸，西摸摸，再用小脏手揉眼睛，那小小的细菌很容易进到眼睛里捣乱！
传染性眼病居家护理
1、清洗眼睛。
眼部有分泌物，要用消毒棉球浸泡淡盐水擦洗，每天2次。擦洗时从眼睛外侧向内侧（鼻侧）擦洗，直至分泌物擦干净为止。另外，棉球用过一次后不能再用。
2、上眼药。
给孩子滴眼药水前，先把手洗干净。让孩子仰卧在床上，较小的孩子可让爸爸帮忙把头部固定住。站在孩子的一侧，让孩子的眼睛向上看，如果他听不懂，可以用一个玩具吸引他。用拇指和食指轻轻分开孩子的上下眼皮，或者用无菌棉签轻轻拉下眼睑，暴露出下结膜囊，将眼药水从内眼角滴入。滴入后稍稍提起上眼皮，使眼药水充盈整个结膜囊。放下上眼皮后，用棉签轻压内眼角2～3分钟。
3、不要用纱布包住眼睛。
因这样会使眼部的温度增高，湿度增大，便于病菌生长繁殖而加重病情。眼药水与眼药膏不要一起用，白天滴眼药水，晚上用眼药膏。
4、饮食要清淡。
多吃新鲜蔬菜、豆制品，不要吃巧克力、糖果及刺激性强的食物。
特别提醒
·慎用氯霉素眼药水
孩子的眼部组织十分柔嫩，黏膜血管丰富，对药物吸收非常快。虽然氯霉素眼药水中的氯霉素含量很低，也会被孩子迅速吸收。孩子的肝肾功能发育不健全，肝脏缺乏分解、破坏氯霉素的葡萄糖醛酸转移酶，肾脏对药物的排泄能力也较差，所以幼小的孩子如果长期频繁地使用氯霉素眼药水，可通过局部黏膜迅速吸收并在血液中储积。如果孩子是过敏体质，氯霉素还可能影响其骨髓造血系统，引起进行性贫血、出血倾向和反复感染，甚至诱发再生障碍性贫血。因此，一般情况下，不应给孩子使用氯霉素眼药水。
红眼病
周末，妈妈带佳佳到游乐场玩。半天下来，佳佳又累又困，回家路上不停地揉眼睛、打哈欠。第二天，佳佳的眼睛开始发红，而且眼睛里有分泌物，还老说眼睛痒。妈妈赶紧带她到医院检查，医生说佳佳得的是急性结膜炎，就是人们常说的红眼病。
什么是红眼病
红眼病是一种传染性极强的急性病，致病菌来自空气、尘埃、游泳池被污染的水，一些玩具、生活用品中也可能存在这类病菌。孩子的手接触病菌后再揉眼睛，就容易将病菌带入结膜囊，引起红眼病。红眼病主要发生在公共场所及托幼园所，多见于儿童，在春夏季节发病最多。
红眼病信号
根据不同的致病原因，红眼病分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，它们症状相似，但就流行程度和危害性而言，以病毒性结膜炎为重。细菌性结膜炎一般双眼先后发病，发病后眼睛明显发红、眼睑肿胀，有眼睛发痒、怕光、流泪、眼屎多的现象，一般不影响视力。病毒性结膜炎症状更明显，表现为：结膜大出血，前淋巴结肿大并有压痛，还会侵犯角膜而发生眼痛，视力有些模糊，恢复较慢。
沙眼
小强从幼儿园回家后，总是说眼睛里有沙子。妈妈扒开他的眼皮看了看，没发现有异常。可小强还是说眼睛里有东西，痒痒。妈妈不敢大意，带他到眼科检查，医生诊断结果是，小强感染了沙眼。
什么是沙眼
沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染眼病，流行广、发病率高。婴幼儿和小学生最容易被感染，而且常常因为混合感染而导致各种并发症。人对沙眼的免疫力较弱，往往会多次重复感染，使病情恶化，损害视力，是致盲的重要因素。
沙眼的传染源是沙眼病人，一般都是通过使用沙眼病人的毛巾、手帕、洗脸水、玩具、用品等而感染上的。
沙眼信号
感染上沙眼后，初期可能没有任何不适的感觉，以后逐渐出现眼睛发痒、发干、有摩擦感、怕光、迎风流泪的症状，还会有少量黏液或黏液性分泌物。患病晚期会因为眼睑内翻和倒睫而加剧角膜溃疡、混浊及眼球干燥等症状，甚至发生严重视力障碍或失明。
患眼病多吃养眼食物
得了眼病，最好多吃点养眼的食物。维生素A是眼睛的最佳营养品，动物肝脏、蛋、奶等食物中都含有丰富的维生素A。此外，胡萝卜、西红柿、菠菜中的胡萝卜素或类胡萝卜素也能在体内转换为维生素A。
预防传染性眼病的10个对策
1、在红眼病流行期间，尽量少带孩子去有传染源的公共场所，比如游泳池。如果班里有小朋友患有红眼病，那几天最好别送孩子上幼儿园。
2、带孩子出去旅游时，最好自备毛巾，并用流动的自来水冲洗。
3、每次带孩子外出回来后，要用香皂给他洗手。外出时间较长时，带上消毒湿纸巾，经常给他擦手。
4、给孩子勤洗手、勤剪指甲，不要让孩子用手揉眼睛。
5、大一点的孩子自己洗脸时，让他们先洗干净手再洗脸。
6、检查孩子眼睛时先洗干净双手，避免交叉感染。
7、戴防护水镜游泳，并在游泳后点滴抗生素眼药水或磺胺眼药水。因为水是眼病传播的主要途径之一。
8、家里要做到每人一盆、一巾，不要混合使用，毛巾用后挂在通风处。
9、一旦风沙刮入眼内，要帮孩子轻轻吹出，或用水冲出，不能用脏手或手帕等擦拭，也不要让孩子使劲揉，以防角膜受损伤或传染源趁机侵入。
10、家里如果有人得红眼病或沙眼，必须对他用过的东西严格消毒。
原文请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0805/23/60d2.html
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
从生命零点开始保护眼睛
孕妇在孕期患病、接触有毒物质或生活不正常等，均有可能影响胎儿的眼睛正常生长发育，造成先天性眼病，近视即是其中的一种。
爱护眼睛应从孕妇保健开始。在出生前的过程中，宝贝的眼睛受伤害机会很多。如孕妇在孕期患病、接触有毒物质或生活不正常等，均有可能影响胎儿的眼睛正常生长发育，造成先天性眼病，近视即是其中的一种。
研究显示，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等症的患儿，患眼均有明显的近视倾向。在这些眼病中有一个共同特点，就是眼睛在发育早期受到某些损害，这是先天性近视的原因之一。近30年来，医学科学家在基础研究中发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增长，导致近视，这种现象叫形觉剥夺。
为了避免从生命零点使宝贝的眼睛就遭到损害，一定要注意孕期保健，包括加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不饮酒吸烟和随意用药等。这样，就会使近视和先天性眼病的机会减少，程度也有所改善。
0到1岁宝贝眼睛的保护策略
1、避免在灯光下睡觉
灯光会影响宝贝的眼睛健康。因为宝贝还处于发育阶段，适应环境变化的能力很差，如果卧室灯光太强，就会使宝贝躁动不安、情绪不宁，以致难以入睡，同时也会改变宝贝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。
2、防止宝贝眼内斜
大多数父母经常喜欢在小婴儿的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具，逗引孩子追着看。如果经常这样做，就会使宝贝的眼睛较长时间地向中间旋转，有可能发展成内斜视，俗称“斗鸡眼”。正确的方法是，把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置。
3、防止假性内斜视
有的父母可能会发现宝贝双眼都向中间对，可到医院检查医生却说不斜。这就是医学上讲的内眦赘皮，也叫假性内斜视。人们习惯于根据黑眼球两侧眼白暴露得是否对称，来判断眼球是否正位。当有的宝贝鼻梁较平，并在内眼角处有一个皮瓣（内眦赘皮）时，就会挡住部分鼻侧的眼白。这样一来，当宝贝侧视时另一侧眼睛就好像向中间斜了。其实，只要做一个简单的检查就可以做出判断，即用一个聚光手电筒在距宝贝眼前1尺左右，将光照在两眼中间的鼻梁根部，嘱宝贝盯着手电筒看，这时，在两眼的黑眼球上会有反光点。如果反光点位于黑眼球的中央，眼睛就不是斜视；如果眼位是偏斜的，反光点就会偏向黑眼球边缘。这项检查应该反复多次去做，以得到较为确定的结果。
4、勿遮挡宝贝的眼睛
由于婴儿期是小儿视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡住几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。因此，当宝贝的某只眼患病时一定不要随意遮盖。
小婴儿的瞬目反射尚不健全，应该特别注意预防眼内异物。刮风天外出，应该在宝贝的脸上蒙上纱巾；扫床时将宝贝抱开，以免风沙或扫帚、凉席上的小毛刺进入眼内。因为，小婴儿大部分时间都在睡觉，眼内有异物时难于发现，如果继发感染，有可能造成严重后果。
原文请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0805/23/60da.html
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
爱护眼睛应从孕妇保健开始。在出生前的过程中，宝贝的眼睛受伤害机会很多。如孕妇在孕期患病、接触有毒物质或生活不正常等，均有可能影响胎儿的眼睛正常生长发育，造成先天性眼病，近视即是其中的一种。
研究显示，患先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等症的患儿，患眼均有明显的近视倾向。在这些眼病中有一个共同特点，就是眼睛在发育早期受到某些损害，这是先天性近视的原因之一。近30年来，医学科学家在基础研究中发现，如果动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴便会增长，导致近视，这种现象叫形觉剥夺。
为了避免从生命零点使宝贝的眼睛就遭到损害，一定要注意孕期保健，包括加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不饮酒吸烟和随意用药等。这样，就会使近视和先天性眼病的机会减少，程度也有所改善。
0到1岁宝贝眼睛的保护策略
1、避免在灯光下睡觉
灯光会影响宝贝的眼睛健康。因为宝贝还处于发育阶段，适应环境变化的能力很差，如果卧室灯光太强，就会使宝贝躁动不安、情绪不宁，以致难以入睡，同时也会改变宝贝适应昼明夜暗的生物钟的规律，使他们分不清黑夜和白天，不能很好地睡眠。
2、防止宝贝眼内斜
大多数父母经常喜欢在小婴儿的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具，逗引孩子追着看。如果经常这样做，就会使宝贝的眼睛较长时间地向中间旋转，有可能发展成内斜视，俗称“斗鸡眼”。正确的方法是，把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置。
3、防止假性内斜视
有的父母可能会发现宝贝双眼都向中间对，可到医院检查医生却说不斜。这就是医学上讲的内眦赘皮，也叫假性内斜视。人们习惯于根据黑眼球两侧眼白暴露得是否对称，来判断眼球是否正位。当有的宝贝鼻梁较平，并在内眼角处有一个皮瓣（内眦赘皮）时，就会挡住部分鼻侧的眼白。这样一来，当宝贝侧视时另一侧眼睛就好像向中间斜了。其实，只要做一个简单的检查就可以做出判断，即用一个聚光手电筒在距宝贝眼前1尺左右，将光照在两眼中间的鼻梁根部，嘱宝贝盯着手电筒看，这时，在两眼的黑眼球上会有反光点。如果反光点位于黑眼球的中央，眼睛就不是斜视；如果眼位是偏斜的，反光点就会偏向黑眼球边缘。这项检查应该反复多次去做，以得到较为确定的结果。
4、勿遮挡宝贝的眼睛
由于婴儿期是小儿视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡住几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。因此，当宝贝的某只眼患病时一定不要随意遮盖。
小婴儿的瞬目反射尚不健全，应该特别注意预防眼内异物。刮风天外出，应该在宝贝的脸上蒙上纱巾；扫床时将宝贝抱开，以免风沙或扫帚、凉席上的小毛刺进入眼内。因为，小婴儿大部分时间都在睡觉，眼内有异物时难于发现，如果继发感染，有可能造成严重后果。
原文请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0805/23/60da.html
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
宝宝视力呵护宝典
父母要时刻关注着宝宝的视力，因为宝宝的视力关系着宝宝的健康，所以作为父母要时刻呵护宝宝的视力，如果有发现问题要即时解决。
宝宝
0—4岁视力发育图表
怀孕第22天：眼睛开始发育
出生时：视野窄小，上下不超过 15 度，左右不超过 30 度，看不见20cm以外的东西
两周：可以辨认较大物体的形状、颜色。
2个月：视野明显增大，左右眼会同时追视人的动作
3个月：可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色。
4个月：会看自己的手，会伸手摸看到的东西。
6个月：双眼可以对准焦点。此阶段眼球逐渐成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立体感的建立也接近完成。
9个月：视力约0.1
1岁：视力大约有 0.2，视野宽度慢慢接近成人
3岁：视力大约可达0.6左右，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动。
4岁：前后视力达到1.0。
生理性远视
一般认为初生婴儿大多为远视眼。因为婴儿眼球比成人小，6个月的婴儿眼球只有成人的2/3大，其眼轴距离较发育完全的正常眼睛还短，所以影像会成形在视网膜之后，形成远视。从孩子降临人世到7岁这一段时间，他的眼球发育最为迅速，眼屈光度也逐渐向近视方向移动，远视程度随之慢慢下降。
如你的孩子在2—5岁阶段时的视力并非正常的1.2或1.5，而是轻微远视时（0.7—0.8左右），大可不必惊慌地急着为他配戴眼镜。硬是要为他配戴眼镜，反而会弄巧成拙。
发现幼儿视力问题二步曲
孩子视力在3—6岁期间逐渐发展，到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前，专家介绍说，有些视力疾病错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。所以父母应尽量多注意孩子的视力问题，做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小，认知水平的低下，表达能力的欠缺，使得视力疾病的发现变得比较困难。
宝宝
0—4岁视力发育图表
怀孕第22天：眼睛开始发育
出生时：视野窄小，上下不超过 15 度，左右不超过 30 度，看不见20cm以外的东西
两周：可以辨认较大物体的形状、颜色。
2个月：视野明显增大，左右眼会同时追视人的动作
3个月：可追视移动的小物体，也可以辨别各种不同的颜色。
4个月：会看自己的手，会伸手摸看到的东西。
6个月：双眼可以对准焦点。此阶段眼球逐渐成熟，可分辨上、下、左、右不同的方向，立体感的建立也接近完成。
9个月：视力约0.1
1岁：视力大约有 0.2，视野宽度慢慢接近成人
3岁：视力大约可达0.6左右，等到3岁左右时，有精细的视觉反射运动。
4岁：前后视力达到1.0。
生理性远视
一般认为初生婴儿大多为远视眼。因为婴儿眼球比成人小，6个月的婴儿眼球只有成人的2/3大，其眼轴距离较发育完全的正常眼睛还短，所以影像会成形在视网膜之后，形成远视。从孩子降临人世到7岁这一段时间，他的眼球发育最为迅速，眼屈光度也逐渐向近视方向移动，远视程度随之慢慢下降。
如你的孩子在2—5岁阶段时的视力并非正常的1.2或1.5，而是轻微远视时（0.7—0.8左右），大可不必惊慌地急着为他配戴眼镜。硬是要为他配戴眼镜，反而会弄巧成拙。
发现幼儿视力问题二步曲
孩子视力在3—6岁期间逐渐发展，到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前，专家介绍说，有些视力疾病错过了最佳治疗期，治愈的概率会大大降低。所以父母应尽量多注意孩子的视力问题，做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小，认知水平的低下，表达能力的欠缺，使得视力疾病的发现变得比较困难。
Step 1：留心观察
简单方法评估婴幼儿视力：
·光觉反应：新生儿都有光感，当强光照射时会引起闭目、皱眉，两个月时对光反应就很强。如果小儿对光照射无反应，就表明有严重的视力障碍。
·注视反射和追随运动：出生后2个月的小儿开始能注视眼前较大物体，并能在小范围内追随目标转动眼球；3个月时可随意注视和追随玩具，头也随之转动；5个月时，婴儿黄斑中心的发育已趋完成，能分辨人的面貌，对喜欢的颜色表现欢悦。如果不能稳定注视目标，或表现出无目的寻找或眼球有节奏地摆动，表明视力不佳或有眼球震颤。
·遮盖试验：即交替遮盖两眼，观察小儿行为。当遮盖视力差的那只眼时，孩子不在意，而遮盖视力好的一眼时，小孩会用手推开遮盖其眼的手或物，因为此时被迫用视力差的眼视物，小儿会因视物不清而烦躁哭闹。
一般来说，当父母发现孩子有以下表现时，就应该提高警觉心：
A、看电视习惯走到电视跟前
B、经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况
C、看人看物的时候喜欢斜看
D、出现斜视（也就是俗称的斗鸡眼）
E、经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。
当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是B至E项，家长这时可以带着孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光，以确定孩子是否有视力损伤情况。
step 2： 教孩子认识视力表
通过视力表来检测视力，是最常见的方法，也是最简单易行的视力检测手段，可是对于比较小的孩子，由于认知能力的制约，家长很难通过平常的视力表来对孩子的视力做大概的检测，所以父母能做的第一步工作就是教会孩子正确认识视力表，具体的时间要根据每个孩子的具体情况，只要孩子有兴趣，有一定的认知能力，就可以通过亲子游戏的方式来进行。
幼儿经常出现的几种视力疾病
·弱视：
弱视在早产儿中比较常见，通常是因为孩子的视网膜发育不健全而造成，经过矫正后视力达不到0.8。
患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形；无法分辨诸如“上”、“下”，“6”、“9”，“b”、“d”等反转或倒转的图形或字；对类似的字不能正确区别笔划的长短、多少，如“天”与“夫”，“甲”与“田”，“大”与“太”等；有的还出现缺乏空间定向能力的症状，分不清左和右等等。
通常对弱视的治疗原则是“用进废退”，对患有弱视的眼睛加强使用，人为促进它的功能发育。目前治疗弱视的有效率达到90％以上，治愈率也达到70％，最佳治疗期为3—4岁，超过5岁之后，治疗效果明显减弱。
如果父母发现孩子的视力有异常情况，请马上带孩子到专科医院检查，一般说来，3岁的孩子已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了。
家长可以做的
A、坚持佩带眼镜
当孩子被确认为是弱视，那么家长应该督促孩子坚持佩带眼镜，从起床开始到上床闭眼睡觉之前，在所有的用眼时间内都要让孩子带上眼镜。
B、坚持做例行检查
每半年到一年就要做一次扩瞳验光，然后根据验光结果重新配戴合适的眼镜。
C、坚持做弱视训练
每天帮助孩子进行二十分钟到半小时的弱视训练，将正常的眼睛遮住，完成穿针引线等精细工作，如果两只眼睛都有弱视，那么就轮流做。要注意的是，大约二十分钟或者半小时后，一定要祛除遮罩，以免人为造成正常眼睛的弱视。
简单方法评估婴幼儿视力：
·光觉反应：新生儿都有光感，当强光照射时会引起闭目、皱眉，两个月时对光反应就很强。如果小儿对光照射无反应，就表明有严重的视力障碍。
·注视反射和追随运动：出生后2个月的小儿开始能注视眼前较大物体，并能在小范围内追随目标转动眼球；3个月时可随意注视和追随玩具，头也随之转动；5个月时，婴儿黄斑中心的发育已趋完成，能分辨人的面貌，对喜欢的颜色表现欢悦。如果不能稳定注视目标，或表现出无目的寻找或眼球有节奏地摆动，表明视力不佳或有眼球震颤。
·遮盖试验：即交替遮盖两眼，观察小儿行为。当遮盖视力差的那只眼时，孩子不在意，而遮盖视力好的一眼时，小孩会用手推开遮盖其眼的手或物，因为此时被迫用视力差的眼视物，小儿会因视物不清而烦躁哭闹。
一般来说，当父母发现孩子有以下表现时，就应该提高警觉心：
A、看电视习惯走到电视跟前
B、经常出现眨眼睛，揉眼睛的情况
C、看人看物的时候喜欢斜看
D、出现斜视（也就是俗称的斗鸡眼）
E、经常眯眼看东西，经常侧着头看东西。
当经常出现以上情况中的某一种或者几种时，尤其是B至E项，家长这时可以带着孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光，以确定孩子是否有视力损伤情况。
step 2： 教孩子认识视力表
通过视力表来检测视力，是最常见的方法，也是最简单易行的视力检测手段，可是对于比较小的孩子，由于认知能力的制约，家长很难通过平常的视力表来对孩子的视力做大概的检测，所以父母能做的第一步工作就是教会孩子正确认识视力表，具体的时间要根据每个孩子的具体情况，只要孩子有兴趣，有一定的认知能力，就可以通过亲子游戏的方式来进行。
幼儿经常出现的几种视力疾病
·弱视：
弱视在早产儿中比较常见，通常是因为孩子的视网膜发育不健全而造成，经过矫正后视力达不到0.8。
患有弱视的人通常不能在某些背景上识别字或图形；无法分辨诸如“上”、“下”，“6”、“9”，“b”、“d”等反转或倒转的图形或字；对类似的字不能正确区别笔划的长短、多少，如“天”与“夫”，“甲”与“田”，“大”与“太”等；有的还出现缺乏空间定向能力的症状，分不清左和右等等。
通常对弱视的治疗原则是“用进废退”，对患有弱视的眼睛加强使用，人为促进它的功能发育。目前治疗弱视的有效率达到90％以上，治愈率也达到70％，最佳治疗期为3—4岁，超过5岁之后，治疗效果明显减弱。
如果父母发现孩子的视力有异常情况，请马上带孩子到专科医院检查，一般说来，3岁的孩子已经可以通过视力表检查来确诊是否存在视力异常了。
家长可以做的
A、坚持佩带眼镜
当孩子被确认为是弱视，那么家长应该督促孩子坚持佩带眼镜，从起床开始到上床闭眼睡觉之前，在所有的用眼时间内都要让孩子带上眼镜。
B、坚持做例行检查
每半年到一年就要做一次扩瞳验光，然后根据验光结果重新配戴合适的眼镜。
C、坚持做弱视训练
每天帮助孩子进行二十分钟到半小时的弱视训练，将正常的眼睛遮住，完成穿针引线等精细工作，如果两只眼睛都有弱视，那么就轮流做。要注意的是，大约二十分钟或者半小时后，一定要祛除遮罩，以免人为造成正常眼睛的弱视。
宝宝视力受什么影响？
宝宝视力很重要，所以一定要注意宝宝的视力问题，宝宝视力也会食物影响，详细的资讯请看下文！
宝宝视力
眼睛是人体的重要器官，如果不注意用眼卫生，用眼过度，比如看书、看电视、看电脑时间太长，光线太暗，坐姿不正确，都可以引起眼睛的疲劳造成视力减退。尤其是宝宝年龄小，更不宜让眼睛过度疲劳，不能让宝宝长时间或距离地观看电视。
此外，专家发现偏食对视力发育有非常明显的影响。由于偏食导致营养不均衡，影响眼球的发育。无论是蛋白质或是维生素缺乏，都可造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但维生素较少，而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育，预防近视的发生，减缓近视的发展，应养成合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等，少吃糖果等，切不可偏食。
那么对眼睛有益的食物有哪些呢？
含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛有益。当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的还容易患夜盲症、干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏（民间常以羊肝为明目佳品）、鱼肝油、奶类和蛋类及富含胡萝卜素的植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯，以及桔子、杏、柿子等胡萝卜素含量较高的水果。
含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障。含维生素C丰富的食物有：各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等食物维生素C含量理更高。
丰富的钙质对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的吸收量。
蛋白质是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，多补充蛋白质有助于眼睛恢复疲劳。如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面都含有丰富的蛋白质。
宝宝视力
眼睛是人体的重要器官，如果不注意用眼卫生，用眼过度，比如看书、看电视、看电脑时间太长，光线太暗，坐姿不正确，都可以引起眼睛的疲劳造成视力减退。尤其是宝宝年龄小，更不宜让眼睛过度疲劳，不能让宝宝长时间或距离地观看电视。
此外，专家发现偏食对视力发育有非常明显的影响。由于偏食导致营养不均衡，影响眼球的发育。无论是蛋白质或是维生素缺乏，都可造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白，但维生素较少，而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素，但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育，预防近视的发生，减缓近视的发展，应养成合理的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等，少吃糖果等，切不可偏食。
那么对眼睛有益的食物有哪些呢？
含有维生素A及胡萝卜素的食物对眼睛有益。当宝宝饮食长期缺乏维生素A或胡萝卜素的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的还容易患夜盲症、干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏（民间常以羊肝为明目佳品）、鱼肝油、奶类和蛋类及富含胡萝卜素的植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯，以及桔子、杏、柿子等胡萝卜素含量较高的水果。
含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障。含维生素C丰富的食物有：各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等食物维生素C含量理更高。
丰富的钙质对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼部肌肉紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、酥鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的吸收量。
蛋白质是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，多补充蛋白质有助于眼睛恢复疲劳。如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面都含有丰富的蛋白质。
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
呵护宝宝眼睛十八点
宝宝的视力对宝宝以后的生活，事业都很重要，如何呵护呵护宝宝眼睛就成了一个重要问题，下面就教你呵护宝宝眼睛十八点。
宝宝视力
宝宝视力
眼睛是心灵的“窗户”。让宝宝有一双明亮而美丽的眼睛，是每一位父母的心愿。
在宝宝视力发育过程中，在呵护宝宝眼睛的许多方面，父母有很多疑虑，很多困惑。
宝宝的视力发育特点……
一、胎儿视力发育关键期在孕期期
眼胚发育是在怀孕后20天到40天，在此期间，如果准妈妈不幸感染病毒(如风疹等)、患有感冒、受到化学物质的影响、应用保胎素等，将会影响眼胚的发育，可引起眼睛畸形，所以，孕早期的准妈妈一定要格外注意，为自己腹中的宝宝提供一个安全良好的发育环境。孕妈妈要注意避免病毒感染；不要接触使用化学物质；用药前，一定要向医生咨询，并明确告知医生自己已怀孕，切不可随意服药。
分娩时，如果处理不当，很可能会损伤孩子的眼睛，造成视力损害。
●急产，产道压力过大，对新生儿脑组织和身体都有一定损害；
●产钳助产不恰当，如位置不合适，夹中眼睛或视神经，将损伤眼球、视神经，甚至造成眼球破裂；
●如果新生儿吸氧过量也会影响孩子的视力发育；
●产程过长，会造成孩子视网膜出血，如果出血量过大，可能无法完全吸收，会影响孩子的视力；
分娩前后，很多因素都可能影响宝宝的视力，妈妈一定要密切配合医生，争取顺利娩出胎儿，避免损伤。
二、新生宝宝能看多远？满月的宝宝会注视人吗？
宝宝刚出生时，对光线会有反应，但眼睛发育不完全，视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的1/30。1个月的宝宝，视力只有光感或者只感觉到眼前有物体移动，但是并不能看清物体。一般出生3个月后才会注意人，能追随眼前的物体看，但视野只有45度左右，而且只能追视水平方向和眼前18-38公分的人或物。
三、新生宝宝喜欢什么颜色和形状的物品？
眼睛的视网膜上有一种圆锥细胞，它是颜色的感受器，根据三色学说，红绿蓝是自然界3种基本颜色，圆锥细胞中含有对这3种颜色相适应是感色成分。每种感色成分主要被一种基本颜色引起兴奋，而对其他有色光线虽然也起反应，但程度是有限的。故宝宝多喜欢红、绿、蓝等3种颜色。新生宝宝偏爱注视较复杂的形状和曲线，以及鲜明的对比色。
四、宝宝什么时候会用眼睛寻找妈妈？
根据宝宝的视力发育情况，至少在3个月以后，才能用眼睛寻找妈妈。
附：宝宝视力发育表
新生宝宝1～3个月4～6个月6～12个月1～3岁4～6岁
视力光感～0.02、0.04～0.05、0.05～0.2、0.2～0.6、0.8～1.2
护眼的关键措施……
五、新生儿眼屎多影响视力么？
新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的视力发育。
医学专家表示：眼屎多的原因是由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法往下排泄，只有沿着泪囊、泪小管向上排到眼睛里。如果不及早治疗，可能并发角膜炎，角膜也因此可能由黑变白形成白斑，从而对宝宝的视力发育造成严重影响。
医学专家提醒，宝宝出生后，父母应特别注意观察他眼屎的多少，如果出生1周后还有眼屎，应尽早带他去去眼科医院检查。
六、不少人喜欢在宝宝的床头挂些玩具，这对宝宝的的早期视力发展有影响吗？
的确，很多妈妈喜欢在小宝宝的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具。因为宝宝多是远视眼，如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向。
另外，用玩具逗嬉宝宝，也不要把玩具放在离眼睛太近的地方，否则会影响宝宝的视力发育。
七、喂奶姿势对宝宝的眼睛有影响吗？
喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。
一些妈妈喜欢在宝宝睡眠时或抱着宝宝外出时，用纱巾、毛巾等遮盖宝宝的眼睛，这样好不好？
婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此，一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。
八、宝宝晚上睡觉时，房间里要不要开灯？
医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。 国外医学研究人员在对479名2-16岁的近视患者进行研究后认为，睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出四倍，睡在黑暗中的孩子患近视的只占10％；夜间睡在照明灯光下的患近视的占34％，睡在室内较强光照明灯下的孩子，患近视的占55％。 有关专家指出：婴儿在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育，希望父母应该慎重对待。
根据宝宝的视力发育情况，至少在3个月以后，才能用眼睛寻找妈妈。
附：宝宝视力发育表
新生宝宝1～3个月4～6个月6～12个月1～3岁4～6岁
视力光感～0.02、0.04～0.05、0.05～0.2、0.2～0.6、0.8～1.2
护眼的关键措施……
五、新生儿眼屎多影响视力么？
新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的视力发育。
医学专家表示：眼屎多的原因是由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法往下排泄，只有沿着泪囊、泪小管向上排到眼睛里。如果不及早治疗，可能并发角膜炎，角膜也因此可能由黑变白形成白斑，从而对宝宝的视力发育造成严重影响。
医学专家提醒，宝宝出生后，父母应特别注意观察他眼屎的多少，如果出生1周后还有眼屎，应尽早带他去去眼科医院检查。
六、不少人喜欢在宝宝的床头挂些玩具，这对宝宝的的早期视力发展有影响吗？
的确，很多妈妈喜欢在小宝宝的床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具。因为宝宝多是远视眼，如果把玩具放得特别近，要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视。正确的方法是把玩具悬挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向。
另外，用玩具逗嬉宝宝，也不要把玩具放在离眼睛太近的地方，否则会影响宝宝的视力发育。
七、喂奶姿势对宝宝的眼睛有影响吗？
喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。
一些妈妈喜欢在宝宝睡眠时或抱着宝宝外出时，用纱巾、毛巾等遮盖宝宝的眼睛，这样好不好？
婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此，一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。
八、宝宝晚上睡觉时，房间里要不要开灯？
医学研究表明，婴儿睡眠时不关灯会增加孩子患近视眼的可能性。 国外医学研究人员在对479名2-16岁的近视患者进行研究后认为，睡在灯光下的两岁以下的婴儿与睡在黑暗中的婴儿相比，近视发病率要高出四倍，睡在黑暗中的孩子患近视的只占10％；夜间睡在照明灯光下的患近视的占34％，睡在室内较强光照明灯下的孩子，患近视的占55％。 有关专家指出：婴儿在出生后头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段，光明与黑暗的时间多少，可能会影响幼儿视力的发育，希望父母应该慎重对待。
九、宝宝一出生，全家欢天喜地的，就想给宝宝拍纪念照。照相时能用闪光灯吗？
现在确有不少爸妈经常给宝宝照相，但婴幼儿不可用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜。
十、在日常生活中，如何预防宝宝发生眼外伤？
这需要全家人格外小心。对于1岁以内的宝宝，爸妈不要拿任何带有锐角的玩具给他玩。宝宝长到1岁左右就会走，会跑了，这时候更要小心预防眼外伤。千万不要给宝宝拿刀、剪、针、锥、弓箭、铅笔、筷子等尖锐物体，以免宝宝走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。
另外，在节假日不要让宝宝自行燃放鞭炮，因为宝宝不能掌握燃放技术，爆竹爆炸时巨大外力，对眼球的猛烈冲击会产生一系列的眼损伤，如眼睑皮肤和结膜破裂、烧伤，以及角膜、结膜多发性异物、角膜裂伤、前房和眼内出血、眼底损害和青光眼，严重者完全失明。有关教训实在不少。
十一、化学制剂如洗涤剂、清洁剂一不小心进入宝宝眼睛，应该怎么办？对宝宝会有多大影响？
洗涤剂、清洁剂种类繁多，无论哪一种多是含有不同程度碱性化学成分，如果不小心进入了宝宝的眼睛，对结膜、角膜上皮有损害，会使结膜充血、角膜上皮点状或片状破损，影响角膜透明度，看东西模糊。由于刺激了角膜上皮丰富的感觉神经末梢，宝宝会出现怕光流泪、不敢睁眼和疼痛等况。所以在使用洗涤剂时，千万不要溅进宝宝的眼里，一旦发生，要立即用清水冲洗。
十二、宝宝眼内进了异物如砂子等应当怎么处理？
急救办法：一般异物如昆虫、灰沙、铁屑等进入眼内，多数是黏附在眼球表面。这时应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，救助者向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。这一方法如不奏效，则先让孩子眼睛向上看，父母用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处易存留异物，仔细寻找。如果没有，可翻开上眼皮寻找，或者到眼皮的边缘和白眼球处寻找。找到异物用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。当灰沙附在眼皮的内面，就要把眼皮翻开把它擦去。如果进入眼内的沙尘较多，可用清水冲洗。如果是石灰粒吹入眼中，应马上翻开眼皮，将石灰粒取出，再用大量清水冲洗，也可将孩子头部泡入盆中，反复睁眼闭眼，将异物洗净，然后立即送医院处理，千万不可不作处理直接送医院。如果异物嵌在角膜上，切勿用尖硬物进行随意挑拔，以免致角膜穿透；这时可用干净的针筒吸取硼酸水，在异物旁边轻轻冲洗，注意不能冲在异物上。如果异物仍不能取出来，应速送医院治疗。
预防措施：风沙大的时候，最好不要带孩子在户外玩。见到起扬尘，要让孩子闭上眼睛。
提示：异物进入眼内时，不要慌张，不可用手搓揉眼睛。用手或手帕揉擦会使眼结膜和角膜遭受损伤。因为异物在眼里经过揉挤就可能损伤脆弱而灵敏的角膜，造成角膜溃疡、感染，影响视力。揉挤还会使眼充血，结膜水肿。同时，手上有许多细菌，揉眼时会把细菌带进眼里，引起炎症。
注：若是生石灰进入眼睛，一不能用手揉眼睛，二不能直接用水冲洗，因为生石灰遇水会生成碱性的熟石灰，同时产生热量，处理不当反而会灼伤眼睛。
现在确有不少爸妈经常给宝宝照相，但婴幼儿不可用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜。
十、在日常生活中，如何预防宝宝发生眼外伤？
这需要全家人格外小心。对于1岁以内的宝宝，爸妈不要拿任何带有锐角的玩具给他玩。宝宝长到1岁左右就会走，会跑了，这时候更要小心预防眼外伤。千万不要给宝宝拿刀、剪、针、锥、弓箭、铅笔、筷子等尖锐物体，以免宝宝走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。
另外，在节假日不要让宝宝自行燃放鞭炮，因为宝宝不能掌握燃放技术，爆竹爆炸时巨大外力，对眼球的猛烈冲击会产生一系列的眼损伤，如眼睑皮肤和结膜破裂、烧伤，以及角膜、结膜多发性异物、角膜裂伤、前房和眼内出血、眼底损害和青光眼，严重者完全失明。有关教训实在不少。
十一、化学制剂如洗涤剂、清洁剂一不小心进入宝宝眼睛，应该怎么办？对宝宝会有多大影响？
洗涤剂、清洁剂种类繁多，无论哪一种多是含有不同程度碱性化学成分，如果不小心进入了宝宝的眼睛，对结膜、角膜上皮有损害，会使结膜充血、角膜上皮点状或片状破损，影响角膜透明度，看东西模糊。由于刺激了角膜上皮丰富的感觉神经末梢，宝宝会出现怕光流泪、不敢睁眼和疼痛等况。所以在使用洗涤剂时，千万不要溅进宝宝的眼里，一旦发生，要立即用清水冲洗。
十二、宝宝眼内进了异物如砂子等应当怎么处理？
急救办法：一般异物如昆虫、灰沙、铁屑等进入眼内，多数是黏附在眼球表面。这时应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，救助者向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。这一方法如不奏效，则先让孩子眼睛向上看，父母用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处易存留异物，仔细寻找。如果没有，可翻开上眼皮寻找，或者到眼皮的边缘和白眼球处寻找。找到异物用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。当灰沙附在眼皮的内面，就要把眼皮翻开把它擦去。如果进入眼内的沙尘较多，可用清水冲洗。如果是石灰粒吹入眼中，应马上翻开眼皮，将石灰粒取出，再用大量清水冲洗，也可将孩子头部泡入盆中，反复睁眼闭眼，将异物洗净，然后立即送医院处理，千万不可不作处理直接送医院。如果异物嵌在角膜上，切勿用尖硬物进行随意挑拔，以免致角膜穿透；这时可用干净的针筒吸取硼酸水，在异物旁边轻轻冲洗，注意不能冲在异物上。如果异物仍不能取出来，应速送医院治疗。
预防措施：风沙大的时候，最好不要带孩子在户外玩。见到起扬尘，要让孩子闭上眼睛。
提示：异物进入眼内时，不要慌张，不可用手搓揉眼睛。用手或手帕揉擦会使眼结膜和角膜遭受损伤。因为异物在眼里经过揉挤就可能损伤脆弱而灵敏的角膜，造成角膜溃疡、感染，影响视力。揉挤还会使眼充血，结膜水肿。同时，手上有许多细菌，揉眼时会把细菌带进眼里，引起炎症。
注：若是生石灰进入眼睛，一不能用手揉眼睛，二不能直接用水冲洗，因为生石灰遇水会生成碱性的熟石灰，同时产生热量，处理不当反而会灼伤眼睛。
十三、若宝宝的眼睛发育异常，父母怎样才能观察出来？
正常情况下，宝宝的眼睛晶莹明亮，眼球大小适中，活动自如。要观察宝宝的眼睛发育有没有异常，可从双眼的大小、外形、位置、运动、色泽等几个方面，能尽早发现一些问题。
乌珠变白，多系乌珠生了“白翳”；瞳孔区内有白色物，可能患了“白内障”；若宝宝眯着眼睛看东西，要注意是否有近视眼；眼球变大，多系患有“先天性青光眼”；若眼球向左右（或上下）来回摆动，则系患有“眼球震颤”；若眼球偏向一侧，则说明患有“斜视”；若将玩具放在宝宝面前，而宝宝无动于衷，不去拿取，宝宝很可能视力很差，可能患有“视神经萎缩”等眼底疾患；若夜间在暗处发现宝宝瞳孔内有白色的反光物，形同猫眼，则应考虑患有“视网膜细胞瘤”；若眼球突出，尤其是单眼眼球突出，要警惕“球后肿瘤”。
十四、宝宝的眼屎很多是什么原因，能用什么药物治疗吗？
眼屎多是因为宝宝的免疫功能尚未健全，结膜上皮和淋巴组织还未发育完全，加上缺乏泪液分泌的缘故。一旦被细菌感染，极易发生结膜炎，使分泌物(眼屎)增多。当然，也有一部分宝宝患结膜炎是由于母亲患有子宫颈炎、阴道炎等疾病，在分娩期间因眼部感染而发生结膜炎。
在治疗时，必须根据具体情况选择用药。对细菌引起的结膜炎去有条件的医院进行眼屎涂片化验，确定细菌的种类，并针对性地选用抗生素眼药水或眼膏局部治疗。但最终确诊和治疗要取决于细菌的培养和药物敏感试验结果。
十五、孩子近视了戴不戴眼镜
不少父母一发现孩子近视，马上为其配眼镜，其实这样做很不妥。婴幼儿正处在生长阶段，全身各组织器官尚未发育成熟，眼球也是如此。孩子即使发生了近视，眼球本身也具有一定的自我矫正能力。如轻度近视就过早地戴上眼镜，将影响眼球的自我矫正，反使近视成为真正的缺陷。
孩子发生近视，应根据近视程度、性质区别对待。孩子出现轻、中度近视，应考虑到可能与生长发育有关，可暂缓配戴眼镜，待发育成熟后再根据情况决定。在此之前宜采用按摩、针灸、做眼保健操等方法进行治疗、矫正。
如果孩子除了近视以外，还有远视、散光、弱视或斜视，则必须配镜纠正。给孩子配镜，必须先散瞳，再验光。孩子眼睛的睫状肌有较强的调节能力，年龄越小，调节能力越强。只有散瞳，待睫状肌力暂时消失，眼球完全处于静止状态，才能查出比较准确的屈光度，以配戴合适的眼镜。
十六、在呵护宝宝的眼睛方面，还需要注意哪些问题呢？
现在许多爸妈喜欢和宝宝一起阅读书籍或看图，看书是好事，但不要让宝宝用眼过度。此时宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定阶段，长时间、近距离地用眼，会导致宝宝的视力下降和近视眼的发生。一般每次阅读的时间不应超过20分钟，经常带宝宝向远处眺望，引导宝宝努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼。
正常情况下，宝宝的眼睛晶莹明亮，眼球大小适中，活动自如。要观察宝宝的眼睛发育有没有异常，可从双眼的大小、外形、位置、运动、色泽等几个方面，能尽早发现一些问题。
乌珠变白，多系乌珠生了“白翳”；瞳孔区内有白色物，可能患了“白内障”；若宝宝眯着眼睛看东西，要注意是否有近视眼；眼球变大，多系患有“先天性青光眼”；若眼球向左右（或上下）来回摆动，则系患有“眼球震颤”；若眼球偏向一侧，则说明患有“斜视”；若将玩具放在宝宝面前，而宝宝无动于衷，不去拿取，宝宝很可能视力很差，可能患有“视神经萎缩”等眼底疾患；若夜间在暗处发现宝宝瞳孔内有白色的反光物，形同猫眼，则应考虑患有“视网膜细胞瘤”；若眼球突出，尤其是单眼眼球突出，要警惕“球后肿瘤”。
十四、宝宝的眼屎很多是什么原因，能用什么药物治疗吗？
眼屎多是因为宝宝的免疫功能尚未健全，结膜上皮和淋巴组织还未发育完全，加上缺乏泪液分泌的缘故。一旦被细菌感染，极易发生结膜炎，使分泌物(眼屎)增多。当然，也有一部分宝宝患结膜炎是由于母亲患有子宫颈炎、阴道炎等疾病，在分娩期间因眼部感染而发生结膜炎。
在治疗时，必须根据具体情况选择用药。对细菌引起的结膜炎去有条件的医院进行眼屎涂片化验，确定细菌的种类，并针对性地选用抗生素眼药水或眼膏局部治疗。但最终确诊和治疗要取决于细菌的培养和药物敏感试验结果。
十五、孩子近视了戴不戴眼镜
不少父母一发现孩子近视，马上为其配眼镜，其实这样做很不妥。婴幼儿正处在生长阶段，全身各组织器官尚未发育成熟，眼球也是如此。孩子即使发生了近视，眼球本身也具有一定的自我矫正能力。如轻度近视就过早地戴上眼镜，将影响眼球的自我矫正，反使近视成为真正的缺陷。
孩子发生近视，应根据近视程度、性质区别对待。孩子出现轻、中度近视，应考虑到可能与生长发育有关，可暂缓配戴眼镜，待发育成熟后再根据情况决定。在此之前宜采用按摩、针灸、做眼保健操等方法进行治疗、矫正。
如果孩子除了近视以外，还有远视、散光、弱视或斜视，则必须配镜纠正。给孩子配镜，必须先散瞳，再验光。孩子眼睛的睫状肌有较强的调节能力，年龄越小，调节能力越强。只有散瞳，待睫状肌力暂时消失，眼球完全处于静止状态，才能查出比较准确的屈光度，以配戴合适的眼镜。
十六、在呵护宝宝的眼睛方面，还需要注意哪些问题呢？
现在许多爸妈喜欢和宝宝一起阅读书籍或看图，看书是好事，但不要让宝宝用眼过度。此时宝宝的眼睛还处于不完善、不稳定阶段，长时间、近距离地用眼，会导致宝宝的视力下降和近视眼的发生。一般每次阅读的时间不应超过20分钟，经常带宝宝向远处眺望，引导宝宝努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼。
有研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低，还能使视力清晰度的稳定性下降。例如噪音达70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟，而噪音在85分贝时，至少需要1个多小时。再者，噪音还会使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，在宝宝居室里要注意环境的安静，不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。
宝宝洗脸用品，包括毛巾、脸盆等，应单独配制，不能与家人混用。
除此之外，应注意对宝宝的视力进行监测，特别要分别查两眼的视力，最好每3～6个月给宝宝做一次视力检查，有条件的还可以在这一阶段进行1次散瞳验光。
视力与饮食密不可分……
十七、宝宝的眼睛正处于发育阶段，像身体发育一样需要丰富的营养，您能向父母推荐一些有利于视力发育的食物吗？
各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时，会引起夜盲，还可能导致视神经损害，严重缺乏时会引起泪腺萎缩，泪液分泌减少，发生眼睛干燥、角膜水肿、混浊（即小儿角膜软化症），乃至角膜穿孔失明。维生素B1在醣代谢中起着重要作用，一切神经组织都要消耗糖，视神经组织也是一样，当体内维生素B1缺乏或不足时，醣代谢中间产物丙酮酸等的氧化不能正常进行，这将引起一系列机能障碍，从而发生视神经炎。维生素B2缺乏时，可引起组织呼吸减弱及代谢强度减退，从而发生结膜炎、角膜炎，甚至还可引起白内障。维生素C缺乏也能引起白内障。
十八、既然营养对眼睛非常重要，在日常饮食中，给宝宝吃哪些食物能摄取需要的营养呢？
胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。
近视眼的预防需要从婴幼儿抓起。据美国科学家莱恩博士研究，近视眼的发生与身体里缺少一种铬与钙的微量元素有关。如果宝宝吃大量的糖和高碳水化合物的食物，会使身体里微量元素铬的储存量减少，吃了过多的烧煮太过的蛋白质类食物，会使身体里钙的代谢发生异常，造成缺钙。
所以要预防近视，除了注意用眼卫生外，还要培养宝宝合理的饮食习惯，讲究营养卫生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入，减少身体里铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等。
宝宝洗脸用品，包括毛巾、脸盆等，应单独配制，不能与家人混用。
除此之外，应注意对宝宝的视力进行监测，特别要分别查两眼的视力，最好每3～6个月给宝宝做一次视力检查，有条件的还可以在这一阶段进行1次散瞳验光。
视力与饮食密不可分……
十七、宝宝的眼睛正处于发育阶段，像身体发育一样需要丰富的营养，您能向父母推荐一些有利于视力发育的食物吗？
各种维生素对宝宝的视力发育影响不同。当维生素A缺乏时，会引起夜盲，还可能导致视神经损害，严重缺乏时会引起泪腺萎缩，泪液分泌减少，发生眼睛干燥、角膜水肿、混浊（即小儿角膜软化症），乃至角膜穿孔失明。维生素B1在醣代谢中起着重要作用，一切神经组织都要消耗糖，视神经组织也是一样，当体内维生素B1缺乏或不足时，醣代谢中间产物丙酮酸等的氧化不能正常进行，这将引起一系列机能障碍，从而发生视神经炎。维生素B2缺乏时，可引起组织呼吸减弱及代谢强度减退，从而发生结膜炎、角膜炎，甚至还可引起白内障。维生素C缺乏也能引起白内障。
十八、既然营养对眼睛非常重要，在日常饮食中，给宝宝吃哪些食物能摄取需要的营养呢？
胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。
近视眼的预防需要从婴幼儿抓起。据美国科学家莱恩博士研究，近视眼的发生与身体里缺少一种铬与钙的微量元素有关。如果宝宝吃大量的糖和高碳水化合物的食物，会使身体里微量元素铬的储存量减少，吃了过多的烧煮太过的蛋白质类食物，会使身体里钙的代谢发生异常，造成缺钙。
所以要预防近视，除了注意用眼卫生外，还要培养宝宝合理的饮食习惯，讲究营养卫生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入，减少身体里铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等。
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
幼儿的视力发育有什么特点？
我们都知道小儿五岁以前的视力是很弱的，因此小儿在４岁以前，不宜勉强让孩子在光线不足或光线过强的环境中作较精细的事情，如写字、画图等。
孩子
孩子
五岁以前的儿童其视力是很弱的，一般不超过1.0，六岁时才能达到成人的水平。
刚出生的婴儿仅能知道眼前手的摆动，不过距离很有限，如果在２０～２５厘米处悬挂一个汽球，左右摆动，这时小儿两只眼能注视４５度范围，４周时可达９０度，３个月时可达１８０度。大约在６周以前，双眼表现出轻度的辐辏（两只眼同视一物的现象），但要到４个月时才能协调得好，如６个月时仍不能双眼同视一物就是异常情况。３个月时能注视近处的物品，眼球能自由运动，但这时的视力仅０．０１到０．０２。４个月时开始会辨别颜色，能对双眼的视线进行调整，６个月时视力为０．０４～０．０６。在这期间，不能用较强而集中的光线直接照眼，室内的光线不宜过强，但也不宜过暗，应光线柔和、色调鲜明，不要过分单一，要给予多种色调的刺激，以促进色觉的发育和形成。
当小儿１岁时视力为０．２～０．４，２岁时视力可达到０．５～０．６，到了３岁时，视力能达到１．０以上者大约有６０～７０％，５岁时达到１．０以上者达８３％。从３岁到５岁这段时间是视力提高最快的阶段，６岁时视力大致可达到成人的水平。
根据小儿视力发育及特点，４岁以前，不宜勉强让孩子在光线不足或光线过强的环境中作较精细的事情，如写字、画图等。目前许多父母对２～３岁的孩子就强迫他们每天去识字、写字，这不利于视力的发育。５岁以前，主要是使孩子养成良好的看东西的姿势，培养其眼球运动的灵活性及辨别物体颜色、形状的能力，而不一定要让他们认识多少字或会写多少字，这些是以后的事情。过早地去做这些事，会影响视力的发育。
胎儿视力发育
有人说看漂亮的图片也能促进胎儿的发育，下面我们一起来看看什么样的胎教对胎儿是有益的，什么样的胎教对胎儿不利。
准妈妈
准妈妈
孝顺的女儿几乎每天常规来电话问候我们夫妇二人，在电话里我和女儿聊天，当然聊天的内容还是离不开她孕期的问题。
“妈！您说胎教可靠吗？我需要做胎教吗？现在一些杂志刊登的胎教理论有科学性吗？我们认识的人都劝我给孩子做音乐胎教，让我多看动画片和美丽的图画，说有助于胎儿的发育，让我多触摸腹部，尤其是在胎动时和他说话并拍打肚皮更有意义。是这样的吗？”女儿在电话里将这一大堆的问题甩给了我，希望我能有一个明确的回答。
对于“胎教”，我也十分感兴趣。胎教在我国已经盛行了10年左右，市面上有不少介绍胎教的书籍和音像制品，许多准妈妈、准爸爸都很崇尚这个理论，目前有关“胎教”究竟有无科学性的争论还是很激烈的，双方的观点基本上是针锋相对，各不相让。
听觉发育从孕4周开始，多数胎儿在孕6个月开始听见声音，但分辨声响的能力在孕期末3个月才逐渐成熟。胎儿4～5个月时已有了视觉反应能力，以及相应的生理基础，这时用强光照射孕妇的腹部时，会发现胎儿出现闭眼，并且胎动明显增强。
主张胎教的人认为必须根据胎儿各感觉器官发育的时间，通过母体给予胎儿有针对性的、积极主动的视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，进而促进其大脑机能、躯体运动功能、感觉功能及神经系统功能的成熟，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。现在流行的是音乐胎教、语言胎教、触摸胎教等等，尤其是音乐胎教，最受准爸爸、准妈妈们推崇。
著名儿科专家、生理学专家丁宗一教授在联合国儿童基金会召开的《儿童有权拥有最佳人生开端》专题报告会上说：“胎教是没有严格的生理学研究基础的，不利于胎儿正常的生长发育。”对所谓的胎教给予了中肯的批评。
中国优生优育协会胎教专业委员会主任委员刘泽伦教授也强调指出：“古今中外流行的胎教，无论是民间一些家庭的实践，还是某些科研部门的专题研究，至今未见有科学地论证在胎教实践中胎儿有了学习的表现。”同时，他认为胎儿在子宫里“还不能形成知觉，更没有产生思维及意识。”“把向胎儿输送声音的或光线的，及对肢体触摸的刺激活动，认为是早期教育不仅缺乏生理学及心理学根据，而且误导人们忽略对胎儿大脑发育中的保护，甚至在不懂医学和心理学的情况下，制作出一些违背正处在发育中的胎儿听觉神经，或听觉器官的安全要求的、含有声压很强的高频声波的"胎教音乐"，用传声器直接向宫内传送给胎儿听。”“把胎教认为是对胎儿的早期教育的观念，往往从主观上忽视了营养对胎儿大脑的影响，因而误导孕妇，导致事倍功半，甚或有碍胎儿正常生长发育。”
对于胎儿来说，在子宫封闭的环境中大部分时间是在睡眠中度过的，没有自主的认知能力，因此也是不能接受教育的。从这个意义上说，称为“胎教”就不确切了，也是不全面的，不具有科学性的。因此，无论是音乐还是抚摸都是人为地干扰了胎儿的正常生活环境，目前谁也不能用科学数据证明这种干扰究竟对孩子的发育有什么好处，即使某些所谓的胎教专家所举出的胎教成功的例子也不能完全说明这就是因为胎教的结果，因为没有可比性。胎儿的生长发育好坏是由诸多综合因素协同作用才能决定的。例如音乐胎教，有的是母亲聆听，有的是将扬声器放在孕妇的肚皮上让宝宝听，在这种情况下胎儿可能会出现胎动，于是胎教专家就认为这是音乐胎教的结果，说明孩子是在欣赏。可是丁宗一教授说：“给胎儿听音乐，得到的结果是胎儿的听力阈值下降了，胎教专家因此判断这种方法是科学的、可行的，它产生了良性效果。然而国际生理学界的共同评判是，胎儿听力阈值下降证明，这种音乐通过母体的传递，被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏，而只是一个单纯的物理声波，是有害的噪声，而不是音乐教育，它造成胎儿的易干扰和易激惹性。也就是说，本来给胎儿一定音量的声音才能引起他的反应，而现在，一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应，表面上看起来，胎儿变得伶俐了，但实际上，这使得胎儿神经紧张，得不到安静的环境。而且这种伤害还不是短期内就能表现出来的。”当然，这些音乐对于胎儿来说是不是噪音还很难说，但是已经有不少例子证明，实施音乐胎教的孩子出生后听力受到严重损害，而且这种损害往往是不能治愈的，尤其是在孕5个月开始音乐胎教的胎儿受损更严重。 关于看漂亮的画片就能促进胎儿的视力发育，促进智力的发育更是无稽之谈，因为每个准妈妈的美学观点是不一样的，个人修养不一样，漂亮的标准也是不一样的，有的人认为是漂亮的，另外一些人就有可能认为实在不美观，因此，怎么会对胎儿视力和智力发育有好处呢！
至于抚摸胎教实在是在干扰胎儿的安静的生活环境，因为孩子在胎动时可能是伸懒腰、活动活动手脚，此时拍打胎儿会引起他(她)的躁动不安，影响他(她)进入睡眠状态，久而久之，就会影响胎儿正常发育。
本来胎儿习惯在几乎黑暗的子宫里生活，孩子虽然也可以眨眼，实际上是什么也看不见的，可是我们人为地用光照孩子，促使孩子闭眼或眨眼，得不到休息，同样是干扰了胎儿发育的生物规律。
因此我对这些胎教的手段都有看法，不主张女儿做这些所谓的胎教，我对女儿说：“不要做这些所谓的胎教，在怀孕期间注意营养全面均衡，能够做到粗细搭配、荤素搭配，保持愉快的心情，多去公园等环境优美的地方，呼吸新鲜的空气，这样才能保证你和胎儿健康、聪明。你可以多听音乐，可以去看画展，主要是陶冶你的情操，让你全身心放松、愉快，这样也有助于胎儿的发育。但不要拿自己的孩子去试验还没有科学根据的所谓胎教，如果出了问题，我们将一辈子得不到安宁的，同时也增加了社会的负担，我们会终生悔恨的！”
至于抚摸胎教实在是在干扰胎儿的安静的生活环境，因为孩子在胎动时可能是伸懒腰、活动活动手脚，此时拍打胎儿会引起他(她)的躁动不安，影响他(她)进入睡眠状态，久而久之，就会影响胎儿正常发育。
本来胎儿习惯在几乎黑暗的子宫里生活，孩子虽然也可以眨眼，实际上是什么也看不见的，可是我们人为地用光照孩子，促使孩子闭眼或眨眼，得不到休息，同样是干扰了胎儿发育的生物规律。
因此我对这些胎教的手段都有看法，不主张女儿做这些所谓的胎教，我对女儿说：“不要做这些所谓的胎教，在怀孕期间注意营养全面均衡，能够做到粗细搭配、荤素搭配，保持愉快的心情，多去公园等环境优美的地方，呼吸新鲜的空气，这样才能保证你和胎儿健康、聪明。你可以多听音乐，可以去看画展，主要是陶冶你的情操，让你全身心放松、愉快，这样也有助于胎儿的发育。但不要拿自己的孩子去试验还没有科学根据的所谓胎教，如果出了问题，我们将一辈子得不到安宁的，同时也增加了社会的负担，我们会终生悔恨的！”
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
2008年12月30日星期二
父母家中自测婴儿视力
早期发现孩子视力异常，有利于及时矫正与治疗。但又不可能常带孩子去医院检查视力。因此，家长可以通过在家自测孩子的视力，以了解孩子视力正常与否。
家中自测婴儿视力
家中自测婴儿视力
保护孩子的视力，家长首先要了解孩子在每个发育阶段应有的视力反应，以正确判断孩子的视力是否正常。
1.新生儿的视觉反应是瞳孔对光的反应家长手持手电筒，先遮住孩子一侧的眼睛，用手电筒的光照射孩子的另一只眼睛，这时，可以发现被光照射的瞳孔立即缩小，这是正常反应。用同样的方法检查另一只眼睛，有同样反应则属正常，称对光反应存在。如果瞳孔不随光照而缩小，则为异常。
2.1至2个月的婴儿的视觉反应是瞬目反应和固视反应用奶瓶或无响声的玩具放在孩子的面前，孩子看到眼前物体的一瞬间，会出现眨眼动作，即所谓的瞬目反应。随后，孩子的眼睛会对眼前的物体凝视一段时间，即所谓的固视反应。家长用一只手在离孩子面孔20厘米的地方晃动，如果孩子用眼睛盯着移动的手指，说明一切正常。
3.3至4个月的婴儿的视觉反应是视运动眼振现象用一个红球或红气球，放在孩子眼前20厘米处，水平方向来回移动，若孩子的眼睛追随红球的移动而来回转动，表明正常。
在给孩子检测视力时，若发现有不正常的表现，家长应该立即抱孩子去医院眼科检查，以便及早发现孩子视觉发育是否异常。
父母是儿童视力保健的关键
婴幼儿及学龄儿童是视力发展的最重要阶段，如果在此阶段眼睛发育受到影响，发生眼病而失去治疗时机，将贻害终生。父母要了解孩子视力发展的过程及特征，更好的保护孩子的视力。
父母是儿童视力保健的关键
父母是儿童视力保健的关键
婴幼儿及学龄儿童的视力保健，最大的难题在于他（她）们并不知道自己视力是否异常，所以其视力保健有赖于父母主动地观察发现孩子眼睛出现麦粒肿、斜视、用眼时头痛、头昏、注意力不集中、眼睛发炎、瞳孔内出现白翳等则应及时就医。
除此之外，每年应带小孩上医院检查一次眼睛，如发现有弱视或某些先天性、遗传性疾病，应及早治疗。对3岁以上的弱视儿童，要给他（她）扩瞳验光配镜。由于儿童的活动量很大，经常奔跑跳跃玩耍，为了避免镜片摔破而损伤眼球，镜片应选择强化玻璃或树脂两种材料，因为这些材料比玻璃片轻且不易硫碎，戴起来也比较舒服。
小儿视力的发育过程：
新生儿：短暂的原始注视，目光反射地跟随近距离中缓慢的物体，能在15厘米处调节视力，两眼协调。
1月：开始出现头眼协调，眼在水平面上追逐移动物体而头在90°范围内转动。
3月：调节范围扩大，头眼协调好。能看见8毫米大小的物体，能判断物体的大小及形状。
6月：目光能跟随在水平及垂直方向移动的物体转90°。
9月：能看3~3.5米内的人和物活动。
1.5岁：目光能跟随悬拉的小玩具。
2岁：能区别什么是垂直的线，什么是横线，能用目光追随掉落的物体。
5岁：会区别斜线、垂直线与水平线。这个年龄喜欢模仿画一些线条。
10岁：能正确判断距离与速度，能接住从远处掷来的球和做一些体育活动。
妈妈吃得好宝宝视力更好
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宝宝的视力是要从小呵护的，在妈妈怀宝宝和哺乳的时候，妈妈都应该吃得好，这对宝宝视力发育有很大的帮助，快看看，妈妈应该多吃什么才对宝宝视力有帮助！
妈妈吃得好宝宝视力更好
妈妈吃得好宝宝视力更好
女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系，能帮助胎儿视力健全发展。
第7～9个月到出生前后的胎儿如果严重缺乏HDA，会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。但不建议孕妇吃鱼类罐头食品，最好购买鲜鱼自己烹饪。孕妇每个星期至少吃一次鱼。
除了油质类鱼外，准妈妈还应多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，防止维生素A、B、E缺乏。尤其是妊娠反应剧烈，持续时间比较长，甚至影响进食，呕吐的孕妇，一定要注意维生素和微量元素的补充。孕早期妊娠反应严重者，不要迁就自己，要勇敢地面对，尽最大可能地吃您喜欢的食品，您要时刻牢记，妊娠反应不是病，是可以通过毅力克服的现象，孕妇的饮食与孩子的视力发展有密切的关系。为了您腹中的宝宝有一双明亮健康的眼睛，要鼓励自己，多吃对孩子有益的食品。
缺钙的孕妇所生的孩子在少年时患近视眼的机率高于不缺钙的孩子三倍。因此，怀孕期间补充足够的钙是非常必要的。
妈妈在哺乳期的饮食习惯与小儿视力发育也有着直接关联。妈妈在哺乳期饮食结构不合理，是造成幼儿视力发育障碍的原因之一。
妈妈在哺乳期摄入过多的脂肪类食物，会导致母乳中锌缺乏，如果妈妈不重视对豆制品和胡萝卜素的摄入，会导致母乳中各类营养的不足，这些营养素对小儿的视力发育是很有益处的，会对孩子将来视力发育带来影响。因此，建议哺乳期的妈妈要做到均衡营养，要克服偏食的饮食习惯。
如果实在对一些饮食反胃，应该服用维生素A、胡萝卜素、绿叶蔬菜、豆制品和动物肝脏，这些辅食的吸收都有助于幼儿视力的发育。
母乳中含有与视力发展有密切关系的HDA，这也是提倡母乳喂养好的原因之一，如果不能够母乳喂养，应吃添加有HDA的婴儿配方奶粉，不过效果比起母乳来总是有差异的。
有利于婴儿视力发育的饮食
瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。
含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等含量最高。
钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、鱼、糖醋排骨等饮食可以增加钙的含量。
维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。解决方案是可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。
特别要向准妈妈推荐的是枸杞子，具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，以及维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。
维生素E具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对增强肌肉代谢作用和生殖机能均有良好影响，能促进病变组织的恢复。对治疗某些眼病有一定辅助作用，但婴幼儿不宜服用维生素E，要通过膳食来补充。豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高，每100克花生油含维生素E 12毫克，是饮食中维生素E的主要来源。
山桑子被称为眼睛的“保护神”，能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度。山桑子中的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，除了山桑子之外，也可多吃其他富含花青素的食物如红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、红番茄、茄子、黑樱桃皮、巨峰黑葡萄、加州李、油桃。最重要的是吃下深色的部分，不要把深色的部分去掉。
多吃青菜水果对眼睛有保健作用。尤其是绿色蔬菜，可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害，也能预防自由基对眼睛组织的伤害。
有利于婴儿视力发育的饮食
瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。
含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等含量最高。
钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、鱼、糖醋排骨等饮食可以增加钙的含量。
维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。解决方案是可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。
特别要向准妈妈推荐的是枸杞子，具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，以及维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。
维生素E具有抗氧化作用，可抑制晶状体内的过氧化脂质反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，对增强肌肉代谢作用和生殖机能均有良好影响，能促进病变组织的恢复。对治疗某些眼病有一定辅助作用，但婴幼儿不宜服用维生素E，要通过膳食来补充。豆油、花生油和香蕉中维生素E含量均较高，每100克花生油含维生素E 12毫克，是饮食中维生素E的主要来源。
山桑子被称为眼睛的“保护神”，能够加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度。山桑子中的花青素成分，能有效抑制破坏眼部细胞的酵素，除了山桑子之外，也可多吃其他富含花青素的食物如红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、红番茄、茄子、黑樱桃皮、巨峰黑葡萄、加州李、油桃。最重要的是吃下深色的部分，不要把深色的部分去掉。
多吃青菜水果对眼睛有保健作用。尤其是绿色蔬菜，可以预防眼睛受到阳光紫外线的伤害，也能预防自由基对眼睛组织的伤害。
小儿视力的发育阶段
你了解宝宝视力的主要几个发育阶段吗：其实宝宝视力主要发育过程有：新生儿、1月、3月、6月、9月、1.5岁、2岁、5岁、10岁。
新生儿：短暂的原始注视，目光反射地跟随近距离中缓慢的物体，能在15厘米处调节视力，两眼协调。
1月：开始出现头眼协调，眼在水平面上追逐移动物体而头在90°范围内转动。
3月：调节范围扩大，头眼协调好。能看见8毫米大小的物体，能判断物体的大小及形状。
6月：目光能跟随在水平及垂直方向移动的物体转90°。
9月：能看3~3.5米内的人和物活动。
1.5岁：目光能跟随悬拉的小玩具。
2岁：能区别什么是垂直的线，什么是横线，能用目光追随掉落的物体。
5岁：会区别斜线、垂直线与水平线。这个年龄喜欢模仿画一些线条。
10岁：能正确判断距离与速度，能接住从远处掷来的球和做一些体育活动。
1月：开始出现头眼协调，眼在水平面上追逐移动物体而头在90°范围内转动。
3月：调节范围扩大，头眼协调好。能看见8毫米大小的物体，能判断物体的大小及形状。
6月：目光能跟随在水平及垂直方向移动的物体转90°。
9月：能看3~3.5米内的人和物活动。
1.5岁：目光能跟随悬拉的小玩具。
2岁：能区别什么是垂直的线，什么是横线，能用目光追随掉落的物体。
5岁：会区别斜线、垂直线与水平线。这个年龄喜欢模仿画一些线条。
10岁：能正确判断距离与速度，能接住从远处掷来的球和做一些体育活动。
硬食让孩子视力更好
如今的食物倾向于软化现象，但是据日本秋田大学医学部卫生学教授岛田彰夫说，多吃硬食有助于孩子视力更好。
孩子都吃硬食有助视力健康日本秋田大学医学部卫生学教授岛田彰夫提出：“日常饮食如不注意很好咀嚼，会造成视力下降。”
视力是由相当于透镜的水晶体根据脉络膜组织活动进行调节的。如果肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。
岛田教授认为，随着食物软化倾向的出现，孩子们的下颚会更不发达，牙齿排列不整齐和上下牙齿咬合得不好。虽然脉络膜组织和牙齿咀嚼运动没有直接关系，但如果饮食生活中长期不咀嚼，面部的肌肉力量变弱，水晶体的调节机能就不能很好地工作，结果视力就会自然减弱。经过对272名女生的调查，也证实了这一点。因此，岛田教授指出：“应加强孩子下颚的锻炼，特别要注意孩子上下牙齿的咬合，以免影响视力。”
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
原帖请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0807/15/88b2.html
坚果有益宝宝大脑和视力发育
坚果营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，还可明目健脑。宝宝正在发育时期，给宝宝吃些坚果，可以促进大脑，也能让宝宝的眼睛更加明亮。
坚果有益宝宝大脑和视力发育
高热量高脂肪是坚果的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主，它富含亚油酸、亚麻酸。亚油酸、亚麻酸可是DHA和AA的前体哦，有了它们，人体就可以合成 DHA和AA。众所周知，DHA又称脑黄金，它是具有重要生理功能的长链多元不饱和脂肪酸，大量存在于视网膜及大脑皮质细胞中，是神经及视网膜正常发育所需。
1—3岁是你家宝宝脑部和视力发育的黄金时期。孕后期到1岁是宝宝脑部发育的快速时期，除了细胞数目及重量的累积外，脑神经细胞的增生及髓鞘化也不断的进行。1岁左右，宝宝脑的重量达到成人的80% ，而脑神经细胞的增生及髓鞘化则持续进行至3岁左右。
大脑约有1/4的固体物质是由磷脂质形成。大脑皮质区的磷脂质主要由DHA及AA组成。大脑皮质区与视网膜及神经的发展又有密切相关。为此，常吃坚果对宝宝的大脑和视力的发育都很有好处。
对视力发育的作用
坚果除了其内含的亚油酸、亚麻酸能合成的DHA和AA对视网膜的完善有着促进作用外，其维生素及钙、锌等矿物质对视力的正常发育也有直接的影响。
另外，最近科学家还发现，适当的咀嚼也有利于视力的提高。因为眼睛的脉络膜对眼球晶体具有调节作用，而脉络膜的调节功能有赖于面部的肌力，面部肌力的增强则得益于咀嚼强度。
然而，1岁以内宝宝的食物较成人软烂，甚至汁化，进食时咀嚼很少或根本不需要咀嚼。为此，给1—3岁的宝宝食用一些坚果，为他们的咀嚼技能提供必要的物质保证就显得尤为重要了。咀嚼坚果，让宝宝的眼睛更明亮！
坚果营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，还可明目健脑。宝宝正在发育时期，给宝宝吃些坚果，可以促进大脑，也能让宝宝的眼睛更加明亮。
对大脑发育的作用
脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。
温馨提醒：
1、一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状，拌入色拉、菜中或是洒在饭上，这样不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。
2、1—3岁的幼儿每天可以吃20—30g左右的坚果。坚果类食物油性大，孩子消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会“败胃”，引起消化不良，甚至出现“脂肪泻”。
生活中常见有益的坚果
松籽：含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸。
榛子：含有大量不饱和脂肪酸，以及维生素A、B1、B2、烟酸等，经常吃可以明目、健脑。
核桃：核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。
杏仁：杏仁是维生素E的最佳天然来源之一，它富含磷脂，但是中医认为杏仁有小毒，不宜多食。
瓜籽：常见的有葵花籽、南瓜籽和西瓜子。葵花籽富含不饱和脂肪酸及胡萝卜素，西瓜子含有丰富的锌，同时有健胃功效。吃瓜籽应尽可能选择原味的瓜籽，因为外裹的各种香料不但会增加热量，还会使人口干舌燥。
对大脑发育的作用
脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是所含的多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。
温馨提醒：
1、一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状，拌入色拉、菜中或是洒在饭上，这样不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。
2、1—3岁的幼儿每天可以吃20—30g左右的坚果。坚果类食物油性大，孩子消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会“败胃”，引起消化不良，甚至出现“脂肪泻”。
生活中常见有益的坚果
松籽：含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸。
榛子：含有大量不饱和脂肪酸，以及维生素A、B1、B2、烟酸等，经常吃可以明目、健脑。
核桃：核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。
杏仁：杏仁是维生素E的最佳天然来源之一，它富含磷脂，但是中医认为杏仁有小毒，不宜多食。
瓜籽：常见的有葵花籽、南瓜籽和西瓜子。葵花籽富含不饱和脂肪酸及胡萝卜素，西瓜子含有丰富的锌，同时有健胃功效。吃瓜籽应尽可能选择原味的瓜籽，因为外裹的各种香料不但会增加热量，还会使人口干舌燥。
怎样早期发现婴儿视力障碍？
妈妈要关注宝宝的视力，婴儿失去容易发生视力问题，而又很难被发现。如发现小儿视力有问题，应该尽早带小儿到小儿眼科就诊，早期发现婴儿视力障碍就可以及时治疗。
小心婴儿患视力障碍
婴儿出生后已有视力，但是不如成人那么敏锐。有时由于服内的因素，例如孕妇在妊娠3个月以内患风疹，则出生的新生儿中有相当一部分患有先天性白内障，而影响生后的视力。有哪些迹象表明婴儿的视力有障碍？
如果婴儿出生后两眼球有频繁的震颤(常见的是眼球快速度的水平方向左右摆动)，视物时两眼并不集中在该物上(俗称为眼力很散)，则极有可能有视力的障碍。
新生儿出生后到6足岁之前以生理性远视为主，所以测试时的物体要大一些，物体离两眼的距离要远一些。在家庭的条件下可以进行下列检查并观察结果。
一般用直径10厘米的红色绒线团，距离眼睛15厘米，对生下一个半月的婴儿来说，两眼已能随红色绒线团自左或右眼至中线；婴儿到4足月，两眼能跟随红色绒线团自左至右达180°。
2个月的婴儿，当成人面对婴儿逗他，如以笑容表示(但不要出声，也不触及婴儿的身体)，婴儿出现应答性微笑因为婴儿喜欢看人的脸)。
4个半月时，婴儿两眼能注视放在桌面上有颜色的糖丸。如果在4个半月时上述几项检查均不能达到要求，则要去眼科进一步检查。
儿童房灯光设计的注意事项
现在各式各样、功能各异的灯具，成了室内装饰的一个重要部分。不过，在明亮炫目的背后，也隐藏着不安全因素。儿童房灯光设计可有不小的学问。用得不好，就变成了光污染，影响儿童视力。
正确灯光设计保护儿童视力
如果想用间接的反射光作为环境光，要注意让灯罩尽量向上反射光，不要向下反射。因为向下反射的光源有可能会让光线直射到孩子的眼睛，损伤孩子的视力。
1.选择可调节灯具
最好选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉，视力会受到损害，患近视的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。
2.灯罩要遮住灯泡
孩子房间的灯罩应该选择浅色的，而且要能遮住灯泡，避免让孩子触摸到灯泡。因为一方面灯泡热度高会烫伤孩子；一方面孩子手指上的油脂会使灰尘吸附在灯泡表面，形成一个薄弱点，减少灯泡寿命，甚至可能引起灯泡爆炸。如果孩子偶尔碰了灯泡，要尽快用酒精擦干净。
3.谨慎使用射灯
射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品(如画框)，要避免产生刺眼的亮点。所以，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品，光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。
4.床头或床上方不能安灯
床头上安灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对儿童的大脑发育产生不良影响。安全的设计是：要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。
5.屋内不放大镜子，地板不要太光滑
尽管镜子和光滑的材质能在一定程度上改善室内的光亮度，但强烈的反光会损伤孩子的视力。
温馨提示：自然光最健康
自然光其实是最健康、最令人愉悦的光线。儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间。白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内。
长期使用人造光照明，会缩短生物的生命周期，也会扰乱人体的生物钟和生理模式，不但使眼睛疲劳，还会降低儿童对钙质的吸收能力。长时间在灯光下活动的儿童精神萎靡，注意力不集中。人造光源过多甚至会诱发儿童性早熟。所以，白天尽量不开灯、少开灯，带孩子多做户外运动，夜间照明要科学、合理，并让孩子养成早睡早起的好习惯。
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
正确灯光设计保护儿童视力
如果想用间接的反射光作为环境光，要注意让灯罩尽量向上反射光，不要向下反射。因为向下反射的光源有可能会让光线直射到孩子的眼睛，损伤孩子的视力。
1.选择可调节灯具
最好选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子入睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯下睡觉，视力会受到损害，患近视的比率要比在黑暗中入睡的孩子高得多。
2.灯罩要遮住灯泡
孩子房间的灯罩应该选择浅色的，而且要能遮住灯泡，避免让孩子触摸到灯泡。因为一方面灯泡热度高会烫伤孩子；一方面孩子手指上的油脂会使灰尘吸附在灯泡表面，形成一个薄弱点，减少灯泡寿命，甚至可能引起灯泡爆炸。如果孩子偶尔碰了灯泡，要尽快用酒精擦干净。
3.谨慎使用射灯
射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品(如画框)，要避免产生刺眼的亮点。所以，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品，光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛上。
4.床头或床上方不能安灯
床头上安灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。而且，近距离的灯磁辐射会对儿童的大脑发育产生不良影响。安全的设计是：要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。
5.屋内不放大镜子，地板不要太光滑
尽管镜子和光滑的材质能在一定程度上改善室内的光亮度，但强烈的反光会损伤孩子的视力。
温馨提示：自然光最健康
自然光其实是最健康、最令人愉悦的光线。儿童房要选择采光好、向阳、通风的房间。白天应打开窗户、窗帘，尽可能让阳光进入室内。
长期使用人造光照明，会缩短生物的生命周期，也会扰乱人体的生物钟和生理模式，不但使眼睛疲劳，还会降低儿童对钙质的吸收能力。长时间在灯光下活动的儿童精神萎靡，注意力不集中。人造光源过多甚至会诱发儿童性早熟。所以，白天尽量不开灯、少开灯，带孩子多做户外运动，夜间照明要科学、合理，并让孩子养成早睡早起的好习惯。
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胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
2008年12月24日星期三
注意儿童近视的早期征兆
现今儿童近视呈上升趋势，眼睛的健康是至关重要的，儿童近视及早发现及时治疗和更正。父母应该从哪些方面注意孩子眼睛的保护呢？儿童近视发生的早期征兆，父母们可要注意咯。
儿童近视的早期征兆
许多孩子发现近视时已经太晚，往往已达100～200度，视力低于0.5，耽误了最佳矫正的机会。那么，怎样才能及时发现孩子近视呢？
儿童近视发生的早期征兆
首先，除个别情况外，大部分近视眼发生在孩子的青春期前后：男孩l4～l5岁；女孩l3～14岁。所以，在孩子进入初中前后，一定要特别注意他们的视力变化，发现视力下降，要及时就诊处理。
其次，平时要细心观察孩子在学习和日常生活中的表现，发现以下情况，就有可能是近视发生的早期征兆，应当引起警惕。
眯眼：当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
揉眼：看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。
歪头：常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
皱眉：皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。
扳眼：少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。
斜眼：部分近视孩子合并发生外斜视，一只眼看前方时，另一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。
凑近：常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时。趴得很近、很低。
抱怨：由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。
出错：远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
原帖请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0808/12/9766.html
儿童近视的早期征兆
许多孩子发现近视时已经太晚，往往已达100～200度，视力低于0.5，耽误了最佳矫正的机会。那么，怎样才能及时发现孩子近视呢？
儿童近视发生的早期征兆
首先，除个别情况外，大部分近视眼发生在孩子的青春期前后：男孩l4～l5岁；女孩l3～14岁。所以，在孩子进入初中前后，一定要特别注意他们的视力变化，发现视力下降，要及时就诊处理。
其次，平时要细心观察孩子在学习和日常生活中的表现，发现以下情况，就有可能是近视发生的早期征兆，应当引起警惕。
眯眼：当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
揉眼：看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。
歪头：常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
皱眉：皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。
扳眼：少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。
斜眼：部分近视孩子合并发生外斜视，一只眼看前方时，另一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。
凑近：常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时。趴得很近、很低。
抱怨：由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。
出错：远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。
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孩子的视力呵护守则
现在我们经常会看到很多孩子小小年纪就带上眼睛，而且有的视力下降得非常快，那么孩子要如何来保护自己的眼睛呢？
孩子
节约用水、节约用电、节约时间……眼睛也需要节约使用。
很多青少年都有这样的经历，长时间持续看电脑、电视，玩电子游戏，用不了多少天，视力就会急剧下降，出现近视；而那些能够合理看远调节和休息的，视力下降就很缓慢，或者不发生视力下降。这就像手电筒电池一样，多次短时间使用，使用寿命较长；一次长时间持续使用，就会因为急性消耗而迅速耗尽。
节约用眼的措施有：
(1)尽量控制每天累计看近的时间，最好不要超过6个小时。
(2)尽可能选择用听来替代阅读，以减轻眼睛的近看负荷。
(3)教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，且窗户不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换座位。
(4)孩子在家的书桌应放在无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25—40W，位置以不直接照射眼睛为宜。
(5)操作电脑时，电脑屏幕为35厘米的，眼睛与电脑的距离不应少于60厘米；电脑屏幕为38厘米的，眼睛与其的距离不应少于70厘米，且姿势要端正。
原内容请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0808/04/9311.html
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
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孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
孩子
节约用水、节约用电、节约时间……眼睛也需要节约使用。
很多青少年都有这样的经历，长时间持续看电脑、电视，玩电子游戏，用不了多少天，视力就会急剧下降，出现近视；而那些能够合理看远调节和休息的，视力下降就很缓慢，或者不发生视力下降。这就像手电筒电池一样，多次短时间使用，使用寿命较长；一次长时间持续使用，就会因为急性消耗而迅速耗尽。
节约用眼的措施有：
(1)尽量控制每天累计看近的时间，最好不要超过6个小时。
(2)尽可能选择用听来替代阅读，以减轻眼睛的近看负荷。
(3)教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，且窗户不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换座位。
(4)孩子在家的书桌应放在无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25—40W，位置以不直接照射眼睛为宜。
(5)操作电脑时，电脑屏幕为35厘米的，眼睛与电脑的距离不应少于60厘米；电脑屏幕为38厘米的，眼睛与其的距离不应少于70厘米，且姿势要端正。
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孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
有关孩子视力与倒睫的问题
孩子的视力是否健康关系到孩子今后的人生，因此做父母的都很关心孩子是否又近视眼，还有有些孩子出现倒睫问题怎么办呢？
Q：我的宝宝5个多月了，由于我们夫妻双方是近视眼，所以我一直担心孩子也是近视眼，所以在他刚出生的时候我们就用各种物品在他眼前晃动，希望看到他的反应。现在孩子看到眼前的东西好像想用手去够，但红球的摆动似乎不能引起他的注视和追随。所以我想知道孩子的视力是不是正常的，不是近视眼？
A：夫妻双方是近视眼，孩子未必先天性近视，但比其他孩子更容易发生近视，所以从小要注意用眼卫生。婴儿阶段视力的发育情况一般来讲是这样的：刚出生时，只会追着眼前的物体看，约看到眼前20厘米左右的人或物品；3～6个月时，可看到手指大小的物品，距离感和立体感也慢慢产生；6～12个月，会想要用手抓看得见的东西，会运用全身的感觉器官如视觉、听觉及触觉认识这个新鲜的世界，眼睛会追着人或物品灵活地转动。
上述描述再对照您家宝宝的情况，您的宝宝应该是正常发育的，所以不用担心。如到了一定月龄的孩子，眼睛游移、无法注视物品、颈部倾斜、头歪在一侧、常眯眼、收下巴眼睛向上凝视、走路不会避开障碍物而常跌倒、眼位不正等，就必须到医院就诊。
宝宝为什么出现倒睫？
Q：我的孩子3个月大，感觉他好像很容易哭，眼睛总是流泪，我们仔细看他的眼睛，发现睫毛倒插倒眼睛上了！我们很担心，请问为什么会发生这种现象？
小宝宝出现睫毛倒睫的原因有：
①有的宝宝比较胖，加上这个年龄段鼻根部的脂肪发育不饱满，皮肤较松弛，容易导致下眼皮内翻。也有的宝宝眼内侧皮肤皱折，造成下眼皮内侧轻度内翻。
②有的宝宝眼睑发育不良，造成先天性眼睑内翻。
③还有的宝宝是由于眼部感染造成的眼睑内翻，如沙眼、眼睑边缘发炎等。
出现这种情况不要着急，妈妈要细心地观察孩子的情况，或请医生帮助查找原因。
①如果孩子在1岁以内，是前两种情况导致的倒睫，不要急于给孩子做手术，一般可以随年龄的增长和及时的治疗原发眼病后自然好转。而且小宝宝的睫毛比较细和软，即使倒睫，也不容易损伤眼球。可以经常涂点眼药膏起保护作用就可以了。
②如果1岁以后，这种情况还不能好转，并且摩擦黑眼球，可以使用医生教你的方法做暂时的处理。如果孩子3岁以后这种情况还持续，就需要带孩子去医院进行手术治疗。
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
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宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
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胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
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小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
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儿童房灯光设计的注意事项
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孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
Q：我的宝宝5个多月了，由于我们夫妻双方是近视眼，所以我一直担心孩子也是近视眼，所以在他刚出生的时候我们就用各种物品在他眼前晃动，希望看到他的反应。现在孩子看到眼前的东西好像想用手去够，但红球的摆动似乎不能引起他的注视和追随。所以我想知道孩子的视力是不是正常的，不是近视眼？
A：夫妻双方是近视眼，孩子未必先天性近视，但比其他孩子更容易发生近视，所以从小要注意用眼卫生。婴儿阶段视力的发育情况一般来讲是这样的：刚出生时，只会追着眼前的物体看，约看到眼前20厘米左右的人或物品；3～6个月时，可看到手指大小的物品，距离感和立体感也慢慢产生；6～12个月，会想要用手抓看得见的东西，会运用全身的感觉器官如视觉、听觉及触觉认识这个新鲜的世界，眼睛会追着人或物品灵活地转动。
上述描述再对照您家宝宝的情况，您的宝宝应该是正常发育的，所以不用担心。如到了一定月龄的孩子，眼睛游移、无法注视物品、颈部倾斜、头歪在一侧、常眯眼、收下巴眼睛向上凝视、走路不会避开障碍物而常跌倒、眼位不正等，就必须到医院就诊。
宝宝为什么出现倒睫？
Q：我的孩子3个月大，感觉他好像很容易哭，眼睛总是流泪，我们仔细看他的眼睛，发现睫毛倒插倒眼睛上了！我们很担心，请问为什么会发生这种现象？
小宝宝出现睫毛倒睫的原因有：
①有的宝宝比较胖，加上这个年龄段鼻根部的脂肪发育不饱满，皮肤较松弛，容易导致下眼皮内翻。也有的宝宝眼内侧皮肤皱折，造成下眼皮内侧轻度内翻。
②有的宝宝眼睑发育不良，造成先天性眼睑内翻。
③还有的宝宝是由于眼部感染造成的眼睑内翻，如沙眼、眼睑边缘发炎等。
出现这种情况不要着急，妈妈要细心地观察孩子的情况，或请医生帮助查找原因。
①如果孩子在1岁以内，是前两种情况导致的倒睫，不要急于给孩子做手术，一般可以随年龄的增长和及时的治疗原发眼病后自然好转。而且小宝宝的睫毛比较细和软，即使倒睫，也不容易损伤眼球。可以经常涂点眼药膏起保护作用就可以了。
②如果1岁以后，这种情况还不能好转，并且摩擦黑眼球，可以使用医生教你的方法做暂时的处理。如果孩子3岁以后这种情况还持续，就需要带孩子去医院进行手术治疗。
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
宝宝视力呵护宝典
宝宝视力受什么影响？
呵护宝宝眼睛十八点
幼儿的视力发育有什么特点？
胎儿视力发育
父母家中自测婴儿视力
父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
怎样早期发现婴儿视力障碍？
儿童房灯光设计的注意事项
注意儿童近视的早期征兆
孩子的视力呵护守则
有关孩子视力与倒睫的问题
儿童视力问题不容忽视
儿童视力问题不容忽视
如今很多孩子都带上厚厚的眼睛，由于孩子课业负担较重以及电视、电脑的普及，孩子如果不注意用眼卫生，在长时间、近距离用眼后，眼睛过于疲劳，很容易造成近视。
儿童视力
如今走在京城大街上，时常会遇到一个又一个“小眼镜”；寒暑假，各大医院儿童眼科专家常常要为前来就诊的大量眼疾患儿治疗；已有20年小学教龄的罗老师感慨地对记者说：“近几年，因视力不佳要求坐到前排的学生明显增多了。”
据了解，我国患有眼病的儿童数量庞大，其中，患近视、弱视、斜视的儿童占眼疾患儿半数以上。日前，记者就儿童视力存在的问题分别采访了北京儿童医院和空军儿童弱视诊疗中心的两位眼科专家。
儿童近视与诸多因素有关
近来的有关调查显示，我国近三代人口患上近视的比例不仅一代比一代显著增加，而且近视患者的年龄也有越来越小的趋势。另外，城市儿童比乡下儿童更多和更早地患上近视。对此，北京儿童医院眼科专家、副主任医师王建华说，儿童近视与多种因素有关，排除遗传因素外，不良的视觉环境、不注意用眼卫生、饮食不当等因素均是造成儿童近视的主要原因。
王主任说，现代城市居民大多住在楼房里，儿童长期生活在一个相对狭小的环境中。由于课业负担较重以及电视、电脑的普及，孩子如果不注意用眼卫生，在长时间、近距离用眼后，眼睛过于疲劳，很容易造成近视。
王主任强调，日常饮食缺少咀嚼也是导致儿童视力下降的原因之一。随着生活水平的提高，食物日益倾向软化，孩子因长期咀嚼无力，面部肌肉力量软弱，眼球晶状体的调节机能下降，就会导致视力下降。因此，应加强对孩子下颌及上下齿咬合的锻炼。
日常生活中，过于挑食的儿童如果缺乏某些微量元素也会导致近视。如缺钙和铬，就会影响眼球壁的正常生理功能，其韧性和成形性发生改变，使眼球伸展，前后径增大，导致近视和助长近视度的加深。另外，如果长期嗜甜食，使血糖增高，血浆渗透压上升，也会使眼球水晶体和房水渗透压上升，水晶体屈光度增加；同时还会消耗掉大量维生素B1，而维生素B1不足也会造成视力减弱。
此外，被动吸烟和强噪声也是损伤儿童视力的原因。据有关部门调查，父亲经常吸烟的儿童以及长期生活在强噪声环境中的儿童更易患上近视。
王主任说，一旦患上近视，要想治好有一定的难度，因此关键是要做好预防保健工作。
如今很多孩子都带上厚厚的眼睛，由于孩子课业负担较重以及电视、电脑的普及，孩子如果不注意用眼卫生，在长时间、近距离用眼后，眼睛过于疲劳，很容易造成近视。
儿童弱视抓住最佳诊疗时期
弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病，其发病率为5%，我国约有1200万弱视儿童，其数量之大不能不叫人吃惊。
据空军机关医院儿童弱视诊疗中心主任、中华医学会眼科学会会员李志升介绍：儿童弱视的特点是矫正视力仍低于0.9。除先天因素外，主要由斜视、屈光不正(近视、远视、散光等统称屈光不正)、屈光参差等因素引起。弱视患儿不仅视力差，更重要的是患儿双眼看一物体时不能产生完整的立体感，致使许多需要精细操作或正常立体视觉的工作无法完成，严重影响儿童的身心健康及其将来的发展。
李主任说，如果家长观察到幼儿常侧着头或凑到很近去看东西时，就要请医生检查其视力，若确诊为弱视，应该及时治疗。弱视治疗最佳时期是3至6岁，其次是7至10岁和10至13岁，因为随着年龄的增长，诊疗难度逐渐增加，疗效也会越来越差，一般认为13岁以后就难以恢复了。随着医学水平的提高和医疗设备的完善，虽然目前弱视治疗年龄已升到17岁，但临床证明13岁以上的青少年疗效明显低于年龄较小的儿童。
治疗弱视的方法很多，除了配戴矫正眼镜外，还有遮盖健眼法、后像疗法、红色胶片滤光法、压抑疗法、视觉刺激疗法等。这些方法，对斜视、屈光不正及屈光参差等原因引起的弱视疗效较好。
弱视是一种慢性病，治疗过程大体经过基本治愈期、巩固治愈期和痊愈期。要想治愈，必须做到坚持不懈，切不可半途而废。
儿童斜视千万不可延误治疗
据有关部门近期调查发现，目前我国少年儿童斜视患病率已超过1%，斜视同近视和弱视等眼病一样，已成为威胁青少年视力健康的一大病症。
北京儿童医院眼科专家、副主任医师王建华介绍说，斜视是指患者双眼不能同时注视一个目标，两只眼的位置不能对称。斜视不仅破坏人的形象，使孩子产生自卑心理，而且极易导致弱视。治疗斜视对年龄的要求很严，先天性斜视应在2岁内进行手术治疗，一般在6岁以内治愈率可高达80%以上，随着年龄的增长治疗效果会明显降低，如果延误治疗会让很多患儿遗憾终生。
使每个孩子拥有一双健康、明亮的眼睛，是社会、学校、家长及医务工作者共同的心愿。在采访中，两位专家告诉记者，家长一旦发现孩子患有眼病，要尽快到正规医院治疗，千万不可让一些无证游医诊治，否则就会延误病情，给孩子带来不必要的痛苦。
儿童弱视抓住最佳诊疗时期
弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病，其发病率为5%，我国约有1200万弱视儿童，其数量之大不能不叫人吃惊。
据空军机关医院儿童弱视诊疗中心主任、中华医学会眼科学会会员李志升介绍：儿童弱视的特点是矫正视力仍低于0.9。除先天因素外，主要由斜视、屈光不正(近视、远视、散光等统称屈光不正)、屈光参差等因素引起。
弱视患儿不仅视力差，更重要的是患儿双眼看一物体时不能产生完整的立体感，致使许多需要精细操作或正常立体视觉的工作无法完成，严重影响儿童的身心健康及其将来的发展。
李主任说，如果家长观察到幼儿常侧着头或凑到很近去看东西时，就要请医生检查其视力，若确诊为弱视，应该及时治疗。弱视治疗最佳时期是3至6岁，其次是7至10岁和10至13岁，因为随着年龄的增长，诊疗难度逐渐增加，疗效也会越来越差，一般认为13岁以后就难以恢复了。
随着医学水平的提高和医疗设备的完善，虽然目前弱视治疗年龄已升到17岁，但临床证明13岁以上的青少年疗效明显低于年龄较小的儿童。
治疗弱视的方法很多，除了配戴矫正眼镜外，还有遮盖健眼法、后像疗法、红色胶片滤光法、压抑疗法、视觉刺激疗法等。这些方法，对斜视、屈光不正及屈光参差等原因引起的弱视疗效较好。
弱视是一种慢性病，治疗过程大体经过基本治愈期、巩固治愈期和痊愈期。要想治愈，必须做到坚持不懈，切不可半途而废。
使每个孩子拥有一双健康、明亮的眼睛，是社会、学校、家长及医务工作者共同的心愿。 家长一旦发现孩子患有眼病，要尽快到正规医院治疗，千万不可让一些无证游医诊治，否则就会延误病情，给孩子带来不必要的痛苦。
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孩子的视力呵护守则
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儿童视力问题不容忽视
儿童视力
如今走在京城大街上，时常会遇到一个又一个“小眼镜”；寒暑假，各大医院儿童眼科专家常常要为前来就诊的大量眼疾患儿治疗；已有20年小学教龄的罗老师感慨地对记者说：“近几年，因视力不佳要求坐到前排的学生明显增多了。”
据了解，我国患有眼病的儿童数量庞大，其中，患近视、弱视、斜视的儿童占眼疾患儿半数以上。日前，记者就儿童视力存在的问题分别采访了北京儿童医院和空军儿童弱视诊疗中心的两位眼科专家。
儿童近视与诸多因素有关
近来的有关调查显示，我国近三代人口患上近视的比例不仅一代比一代显著增加，而且近视患者的年龄也有越来越小的趋势。另外，城市儿童比乡下儿童更多和更早地患上近视。对此，北京儿童医院眼科专家、副主任医师王建华说，儿童近视与多种因素有关，排除遗传因素外，不良的视觉环境、不注意用眼卫生、饮食不当等因素均是造成儿童近视的主要原因。
王主任说，现代城市居民大多住在楼房里，儿童长期生活在一个相对狭小的环境中。由于课业负担较重以及电视、电脑的普及，孩子如果不注意用眼卫生，在长时间、近距离用眼后，眼睛过于疲劳，很容易造成近视。
王主任强调，日常饮食缺少咀嚼也是导致儿童视力下降的原因之一。随着生活水平的提高，食物日益倾向软化，孩子因长期咀嚼无力，面部肌肉力量软弱，眼球晶状体的调节机能下降，就会导致视力下降。因此，应加强对孩子下颌及上下齿咬合的锻炼。
日常生活中，过于挑食的儿童如果缺乏某些微量元素也会导致近视。如缺钙和铬，就会影响眼球壁的正常生理功能，其韧性和成形性发生改变，使眼球伸展，前后径增大，导致近视和助长近视度的加深。另外，如果长期嗜甜食，使血糖增高，血浆渗透压上升，也会使眼球水晶体和房水渗透压上升，水晶体屈光度增加；同时还会消耗掉大量维生素B1，而维生素B1不足也会造成视力减弱。
此外，被动吸烟和强噪声也是损伤儿童视力的原因。据有关部门调查，父亲经常吸烟的儿童以及长期生活在强噪声环境中的儿童更易患上近视。
王主任说，一旦患上近视，要想治好有一定的难度，因此关键是要做好预防保健工作。
如今很多孩子都带上厚厚的眼睛，由于孩子课业负担较重以及电视、电脑的普及，孩子如果不注意用眼卫生，在长时间、近距离用眼后，眼睛过于疲劳，很容易造成近视。
儿童弱视抓住最佳诊疗时期
弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病，其发病率为5%，我国约有1200万弱视儿童，其数量之大不能不叫人吃惊。
据空军机关医院儿童弱视诊疗中心主任、中华医学会眼科学会会员李志升介绍：儿童弱视的特点是矫正视力仍低于0.9。除先天因素外，主要由斜视、屈光不正(近视、远视、散光等统称屈光不正)、屈光参差等因素引起。弱视患儿不仅视力差，更重要的是患儿双眼看一物体时不能产生完整的立体感，致使许多需要精细操作或正常立体视觉的工作无法完成，严重影响儿童的身心健康及其将来的发展。
李主任说，如果家长观察到幼儿常侧着头或凑到很近去看东西时，就要请医生检查其视力，若确诊为弱视，应该及时治疗。弱视治疗最佳时期是3至6岁，其次是7至10岁和10至13岁，因为随着年龄的增长，诊疗难度逐渐增加，疗效也会越来越差，一般认为13岁以后就难以恢复了。随着医学水平的提高和医疗设备的完善，虽然目前弱视治疗年龄已升到17岁，但临床证明13岁以上的青少年疗效明显低于年龄较小的儿童。
治疗弱视的方法很多，除了配戴矫正眼镜外，还有遮盖健眼法、后像疗法、红色胶片滤光法、压抑疗法、视觉刺激疗法等。这些方法，对斜视、屈光不正及屈光参差等原因引起的弱视疗效较好。
弱视是一种慢性病，治疗过程大体经过基本治愈期、巩固治愈期和痊愈期。要想治愈，必须做到坚持不懈，切不可半途而废。
儿童斜视千万不可延误治疗
据有关部门近期调查发现，目前我国少年儿童斜视患病率已超过1%，斜视同近视和弱视等眼病一样，已成为威胁青少年视力健康的一大病症。
北京儿童医院眼科专家、副主任医师王建华介绍说，斜视是指患者双眼不能同时注视一个目标，两只眼的位置不能对称。斜视不仅破坏人的形象，使孩子产生自卑心理，而且极易导致弱视。治疗斜视对年龄的要求很严，先天性斜视应在2岁内进行手术治疗，一般在6岁以内治愈率可高达80%以上，随着年龄的增长治疗效果会明显降低，如果延误治疗会让很多患儿遗憾终生。
使每个孩子拥有一双健康、明亮的眼睛，是社会、学校、家长及医务工作者共同的心愿。在采访中，两位专家告诉记者，家长一旦发现孩子患有眼病，要尽快到正规医院治疗，千万不可让一些无证游医诊治，否则就会延误病情，给孩子带来不必要的痛苦。
儿童弱视抓住最佳诊疗时期
弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病，其发病率为5%，我国约有1200万弱视儿童，其数量之大不能不叫人吃惊。
据空军机关医院儿童弱视诊疗中心主任、中华医学会眼科学会会员李志升介绍：儿童弱视的特点是矫正视力仍低于0.9。除先天因素外，主要由斜视、屈光不正(近视、远视、散光等统称屈光不正)、屈光参差等因素引起。
弱视患儿不仅视力差，更重要的是患儿双眼看一物体时不能产生完整的立体感，致使许多需要精细操作或正常立体视觉的工作无法完成，严重影响儿童的身心健康及其将来的发展。
李主任说，如果家长观察到幼儿常侧着头或凑到很近去看东西时，就要请医生检查其视力，若确诊为弱视，应该及时治疗。弱视治疗最佳时期是3至6岁，其次是7至10岁和10至13岁，因为随着年龄的增长，诊疗难度逐渐增加，疗效也会越来越差，一般认为13岁以后就难以恢复了。
随着医学水平的提高和医疗设备的完善，虽然目前弱视治疗年龄已升到17岁，但临床证明13岁以上的青少年疗效明显低于年龄较小的儿童。
治疗弱视的方法很多，除了配戴矫正眼镜外，还有遮盖健眼法、后像疗法、红色胶片滤光法、压抑疗法、视觉刺激疗法等。这些方法，对斜视、屈光不正及屈光参差等原因引起的弱视疗效较好。
弱视是一种慢性病，治疗过程大体经过基本治愈期、巩固治愈期和痊愈期。要想治愈，必须做到坚持不懈，切不可半途而废。
使每个孩子拥有一双健康、明亮的眼睛，是社会、学校、家长及医务工作者共同的心愿。 家长一旦发现孩子患有眼病，要尽快到正规医院治疗，千万不可让一些无证游医诊治，否则就会延误病情，给孩子带来不必要的痛苦。
原文请见：http://baby.qqyy.com/yehh/0807/23/8c7d.html
孩子眼睛的天然保护伞
如何明亮宝宝双眸
从生命零点开始保护眼睛
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幼儿的视力发育有什么特点？
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父母是儿童视力保健的关键
妈妈吃得好宝宝视力更好
小儿视力的发育阶段
硬食让孩子视力更好
坚果有益宝宝大脑和视力发育
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